<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749</id><updated>2011-10-13T01:47:31.330-07:00</updated><title type='text'>Viento a Favor (izad la mayor)</title><subtitle type='html'>Nunca hay viento favorable para el que no sabe a donde va.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>28</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-1914841254043145587</id><published>2011-10-12T14:38:00.000-07:00</published><updated>2011-10-12T14:47:58.566-07:00</updated><title type='text'>¿El huevo o la gallina?</title><content type='html'>La radio, acompañante de tareas cotidianas, sonaba de fondo sin que prestara mucha atención. Creo que hablaban sobre un nuevo libro que sacaban al mercado pero no me parecía que fuera dirigido a mí. Sin querer, una parte de la conversación llamó mi atención. Hablaban de la protagonista del libro, una niña que bajo su punto de vista acusaba cierta falta de atención por parte de sus mayores. Por azar, terminó siendo la heroína protagonista de un hecho a partir del cual empezó a notar que se la consideraba de otra manera. No me enteré de lo que pasó y tampoco me interesa mucho pero si me gustaría saber si realmente los otros la miraban de diferente forma o si por el contrario, la niña carente de cierta autoestima en un principio, al ser partícipe de un hecho que protagonizó con cierta valentía, no se empezó a ver a sí misma con más consideración y por ende, empezara a pensar, sin darse cuenta de la correlación, que otros también lo hacían. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Al margen de esto, se me ocurre pensar en aquellos que en calidad de ser entrenados necesitan un constante aliento del exterior para continuar y se quejan constantemente de no recibirlo. Sin embargo, cuando la energía para entrenar viene de uno mismo, el atleta no necesita el impulso de fuera. Es cierto que debe existir una retroalimentación (o feed-back) que fortalezca la simbiosis entrenador-atleta pero no volquemos toda la responsabilidad en el exterior. Cuando nos encontramos bien y confiados no solemos necesitar refuerzos externos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me gusta trasmitir energía positiva a la gente de alrededor. No siempre lo consigo. Mis palabras y mensajes serán siempre los mismos hacia la gente que aprecio pero que trasciendan dependerá de las orejas que escuchen. De si esa persona está preparada para escuchar y para abrirse o si por el contrario permanece ensimismada en su fatalidad y sus carencias. A mí me pasa que cuando estoy de buen humor no hago más que escuchar por diferentes medios mensajes alentadores, se me ocurren ideas, me siento más sociable y servicial, soy consciente de aquello bueno que tengo y, cosas del azar, sólo ponen buena música en la radio ;). Con esto mi reflexión es la de si no será necesario y prioritario cambiar nuestra actitud y visión de nosotros mismos antes de valorar el exterior, por ejemplo; el cómo nos ven los demás o fijarnos en lo que otros no nos dan. Quizás no necesitemos nada porque ya lo traemos de serie, solo hay que encontrarlo y fortalecerlo. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En alguna parte leí un texto que decía: Y de repente esa ciudad hasta entonces hermética y gris me pareció un lugar agradable. Y en las casas, ventanas abiertas, había gente dispuesta a ayudarme pero yo, no necesitaba nada.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-1914841254043145587?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/1914841254043145587/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/10/el-huevo-o-la-gallina.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1914841254043145587'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1914841254043145587'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/10/el-huevo-o-la-gallina.html' title='¿El huevo o la gallina?'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-3936836948939328328</id><published>2011-07-06T01:25:00.000-07:00</published><updated>2011-07-06T02:00:17.403-07:00</updated><title type='text'>Sueño reparador.</title><content type='html'>Todos sabemos de la importancia de respetar un número determinado de horas de sueño, en especial aquellos que requerimos esfuerzo físico para desarrollar nuestra profesión. La semana pasada, llevaba algunos días intuyendo que algo no iba bien, que me encontraba cansada de forma continuada y a estas alturas de temporada que mi entrenadora “me levanta la carga y empieza a dejarme correr”, encontrarse con esa apatía no es algo normal. Lamentablemente, voy cargando con un cansancio del que no no soy consciente hasta que desaparece y es entonces cuando examinando pasadas circunstancias logro entender su causa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRkUfZqKQOmB5GiTGTu6J0MErPSnzRRXKXkqGk5TcGbXIcmvLkg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 273px; height: 185px;" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRkUfZqKQOmB5GiTGTu6J0MErPSnzRRXKXkqGk5TcGbXIcmvLkg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En mi caso, el pasado fin de semana, transgrediendo un poco las pautas de guardarse y cuidarse para competiciones importantes próximas, decidí viajar a San Sebastian con unas amigas por motivos personales. Un viaje largo, un poco a deshoras, algún recorte en entrenamiento junto con variación de dieta, no suele ser a priori lo más recomendable e idóneo para los deportistas de AR. Sin embargo, yo he encontrado en este viaje la tranquilidad que había buscado en otros y  además, por fin una noche de dormir 7 horas seguidas (creo que la causa principal de mi parsimonia a la hora de ponerme a entrenar era resultado del cansancio debido la dificultad de enlazar horas de sueño profundo quizás debido al calor, ruidos o actividad mental excesiva a la hora de ir a la cama).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://static.panoramio.com/photos/original/2499415.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 1016px; height: 680px;" src="http://static.panoramio.com/photos/original/2499415.jpg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ante fines de semana como este, me doy cuenta de que en algunos viajes intento encontrar un cierto estado de ánimo, intento provocarlos aunque estos simplemente aparecen y se disfrutan, no se fuerzan. En San Sebastian me ha pasado algo parecido, he disfrutado corriendo por su playa (la de la Concha), paseando por sus calles y disfrutando de su gente, simplemente hay veces que un lugar te atrapa sin más y esto se siente nada más poner un pie a tierra (también noto si estoy  a gusto cuando duermo a pierna suelta). En esas situaciones me resulta muy fácil entrenar,  descansada, te sientes motivada para esforzarte al máximo. Por esta razón, como digo, creo que es realmente importante respetar las horas de sueño si no queremos mermar nuestro rendimiento. Firmemente creo que horas de sueño de calidad (=recuperación, descanso, anabolismo) repercuten en un mejor humor y mejor actitud durante el día y ante problemas que solucionarás más fácilmente. Echando la vista atrás, pongamos en mi época de facultad, no entiendo cómo podía dormir una media de 5h los 2 últimos meses de curso o estar 48 h sin dormir por entregar un proyecto, todo esto sin escaquearme ningún entrenamiento. Ahora que ni mi cuerpo ni mi sentido común me permiten tamañas salvajadas y he bajado el ritmo de vida no he vuelto a lesionarme. Solía pensar que al bajar un poco el pistón y darme tregua se resentiría mi rendimiento sin embargo he experimentado que esto no es así y aunque así fuera no me seguiría mereciendo la pena pues la ganancia en salud de vivir más tranquilo compensa la angustia de aprovechar hasta el último segundo de un minuto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-3936836948939328328?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/3936836948939328328/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/07/sueno-reparador.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3936836948939328328'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3936836948939328328'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/07/sueno-reparador.html' title='Sueño reparador.'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-6264077356934930077</id><published>2011-06-02T14:24:00.000-07:00</published><updated>2011-06-02T15:18:54.315-07:00</updated><title type='text'>Va de aves</title><content type='html'>Hace unos días, corriendo por uno de los pinares de Boadilla, espanté sin querer a una “abubilla” que, al levantar el vuelo me hizo recordar lo bonita que son algunas aves, lo que me gusta el nombre de otras y lo que echo de menos echar una tarde a la busca y captura (avistamientos) con prismáticos y guía en mano aunque hay que tener tiempo y ganas de pasar un rato relajado y armarse de paciencia. Para algunos puede ser aburrido pero ver a tu ave favorita tiene también su pequeña satisfacción. Otra opción es irte a correr por algunos caminos extremeños donde podrás encontrar sin problemas alguna especie interesante rondando tu cabeza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Algunas de mis aves favoritas:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abubilla: imposible de confundir por su cresta, colores y pico largo y curvado diseñado para cazar insectos. Su reclamo es característico.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQvCaTVtMsk6cJcv1XxYCvKsIxtdZPv1MrzRe6OT4nYabYcdtv6Ew"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 237px; height: 213px;" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQvCaTVtMsk6cJcv1XxYCvKsIxtdZPv1MrzRe6OT4nYabYcdtv6Ew" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=YXLpaZPvLfY"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Abejaruco: de vivos y llamativos colores (muy fácil de observar en Extremadura por toda la región).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSPWUiIYdl8x-l0RQ4Nvz8TI5d3oSOgO1sh_tIwkSQXFHnbJlsP"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 246px; height: 204px;" 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border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=S0ZbykXlg6Q"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cernícalo Primillilla: halcón amenazado que ha sufrido un gran descenso por la constante transformación de sus hábitats de alimentación y lugares de nidificación.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRqEi8PKlOoKQVQSAmMWk_oes1kQaCW8niJIDD2drrnM-0RLslc"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 274px; height: 184px;" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRqEi8PKlOoKQVQSAmMWk_oes1kQaCW8niJIDD2drrnM-0RLslc" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-Buitres: Alimoche (lo distinguiremos por su plumaje blanco&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSrt1Zpxmy9qUmXjAJh2NTeZNxR0LFZbG5LTA1Nk5i9g0slA2G9"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 275px; height: 183px;" src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSrt1Zpxmy9qUmXjAJh2NTeZNxR0LFZbG5LTA1Nk5i9g0slA2G9" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quebrantahuesos (con más plumas en la cabeza y patas que en el resto del cuerpo y colores anaranjados en pecho y vientre y cola y alas negras, se alimenta de huesos a los que extrae el tuétano dejándolos caer contra las rocas), buitre negro y leonado (que son característicos de mi región).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTpz4LrrJg0wr_z_BxGByBLTOWbaO590lqhwb9Xf5wZq0lccmfzfQ"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 186px; height: 272px;" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTpz4LrrJg0wr_z_BxGByBLTOWbaO590lqhwb9Xf5wZq0lccmfzfQ" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otros nombre que me llaman la atención (no meto más fotos para no saturar) son: cóndor, azor, chotacabras, martín pescador, garcilla común, curruca, alcaraván, cormorán, alcatraz, picabuey, guacamayo azul..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En una ocasión tuve la oportunidad de ver en Chile pelícanos en plena faena de captura de pescado y fue algo que verdaderamente me sorprendió. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.universalocean.es/wp-content/pelicano.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 479px; height: 314px;" src="http://www.universalocean.es/wp-content/pelicano.jpg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De Australia me quedo con el Kookabara una buena compañía para tener en tu jardín no sólo por lo simpático de su risa sino porque mantendrá la zona limpia de serpientes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQVbnpSDTYqIjqeIlYR5bN6pivscFTApcWIcvlYwU8WnpL8tqapRA"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 274px; height: 184px;" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQVbnpSDTYqIjqeIlYR5bN6pivscFTApcWIcvlYwU8WnpL8tqapRA" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En imágines estas y otras  aves no parecen ni tan grandes ni tan majestuosas, os animo algún día a observarlas en vivo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-6264077356934930077?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/6264077356934930077/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/06/va-de-aves.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/6264077356934930077'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/6264077356934930077'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/06/va-de-aves.html' title='Va de aves'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-4372501414474456889</id><published>2011-04-22T10:43:00.000-07:00</published><updated>2011-04-22T11:04:45.606-07:00</updated><title type='text'>Tormenta a las 8 pm</title><content type='html'>Dos días seguidos con tormentas que han aparecido más o menos a la misma hora. ¿Cómo y por qué se forman las tormentas?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En primer lugar hablaré levemente de la formación de los cumulonimbos (nubes de tormenta). El suelo calentado por el sol, genera corrientes ascensionales de aire caliente. El aire al ascender se enfría y se condensa en vapor de agua. Alcanzando el nivel de condensación se forma un pequeño cúmulo. La nube sigue creciendo, el aire en ascenso es caliente y más ligero que las capas de la atmósfera que atraviesa. Para que se forme el cumulonimbo deben darse temperaturas muy bajas en altura, de esta forma el aire caliente en ascenso más ligero que el aire que se encuentra en su curso de ascenso, sube aún más rápido. Hay una gran diferencia de temperatura entre la “base” (a unos 2000m) y la “cima” (5500m) del cumulonimbo (al menos 24ºC). La temperatura en el interior del cumulonimbo va descendiendo en altura (6ºC cada 1000m). También se necesita humedad para que se desarrolle esta nube pero principalmente debe haber una diferencia de temperatura suficiente (de al menos 21-24ºC) entre las alturas citadas para mantener ascensiones potentes. (Cuando los cumulonimbos alcanzan la tropopausa adquieren forma de yunque. La tropopausa, con temperatura ligeramente más elevada, no permite la mezcla de aire más denso que sube. La inversión de temperatura de la tropopausa hace de techo, desplazándose así las corrientes ascensionales lateralmente dando esa forma característica de yunque).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-XIhXjOVcyAI/TbG_kPEngKI/AAAAAAAAAKk/K7XeLFnE6r0/s1600/cumulonimbus5_small.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 225px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-XIhXjOVcyAI/TbG_kPEngKI/AAAAAAAAAKk/K7XeLFnE6r0/s320/cumulonimbus5_small.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5598466441040330914" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El cumulonimbo tiene su propia energía mecánica (aunque inicialmente fuera generado por la energía solar). La condensación genera calor y a partir de ahí irá aspirando el aire próximo (y puede que también algún ave o paracaidista desafortunado). Esto ocurre en la parte delantera de la nube, en su parte trasera (zona de lluvia y descenso de aire fresco), el aire se enfría y desciende (se desestructura la nube cuando el descenso de aire supera al ascenso). En la última fase del cumulonimbo, la cima se compone de cristales de hielo que ascienden y descienden dentro de la nube aumentando así su tamaño, cuando son lo suficientemente pesados como para no poder ser sostenidos por las corrientes ascensionales, caen (granizadas). (En un bajo porcentaje de tormentas)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-Zs8bWDtwtVk/TbG_UnEGxfI/AAAAAAAAAKc/5Wp9KdkcgFU/s1600/nube.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 226px; height: 260px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-Zs8bWDtwtVk/TbG_UnEGxfI/AAAAAAAAAKc/5Wp9KdkcgFU/s320/nube.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5598466172602729970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En último lugar, en la nube se da una separación de cargas (colisiones agua-hielo). Las partículas más pesadas (cargadas negativamente) se sitúan el la parte más baja de la nube, las más ligeras (positivas), en lo más alto. Por esto el suelo bajo la nube se carga positivamente. La diferencia de potencial suelo-nube acaba por producir una descarga eléctrica (las cargas eléctricas de signo opuesto se atraen). De la nube surge un trazador hacia el suelo y de prominencias del suelo sale otro trazador hacia la nube, por este canal ionizado tienen lugar la descarga (varias descargas intensas, cuya sucesión provoca la luz parpadeante de duración 0,01-2seg). En ese canal ionizado la temperatura debido a las descargas es elevadísima. El aire sobrecalentado se dilata bruscamente (como en una explosión) produciendo una onda acústica; trueno.&lt;br /&gt;Existen varias clases de rayos; rayo en la propia nube (relámpago), rayo nube-nube (relámpago) o rayo nube-tierra. En este último caso puede que lo haga con un impacto, en 2 impactos o en múltiples impactos (realmente raro).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.windows2universe.org/earth/Atmosphere/images/lightning_stroke.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 648px; height: 288px;" src="http://www.windows2universe.org/earth/Atmosphere/images/lightning_stroke.jpg" border="0" alt="" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que nadie me desee nunca.. “que te parta un rayo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(Más información en: Jean-Louise Vallée, Guía técnica de meteorología; Häckel, Nubes; Häckel,Guía de los fenómenos meteorológicos).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-4372501414474456889?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/4372501414474456889/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/04/tormenta-las-8-pm.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4372501414474456889'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4372501414474456889'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/04/tormenta-las-8-pm.html' title='Tormenta a las 8 pm'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-XIhXjOVcyAI/TbG_kPEngKI/AAAAAAAAAKk/K7XeLFnE6r0/s72-c/cumulonimbus5_small.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-4243138845215430503</id><published>2011-01-29T02:40:00.000-08:00</published><updated>2011-01-29T03:05:16.928-08:00</updated><title type='text'>Cuando te “adaptas” al sistema.</title><content type='html'>Y no estoy dotando precisamente de una connotación positiva a la palabra “adaptar”. Es de ser inteligente dicho proceso de adaptación pero no cuando esa “adaptación” conlleva sometimiento o encajar en el hueco para ti destinado sin abrir la boca.&lt;br /&gt;Todo esto surge tras una conversación con un amigo; me comentaba, en referencia a los casos de doping, que debería plantearse seriamente el que se demandara a dichos “culpables” por fraude y de forma personal y directa por aquello que directamente te roba (ya que su plaza o beca se la quita a otro atleta). Llegábamos a la conclusión de la improbabilidad de que se diera tal situación porque nadie sacaría ganas para eso (un caso perdido), a lo sumo algún joven recién titulado, me decía, no alguien mayor ya acomodado. Pero ahora entra aquí mi opinión personal: ¿Realmente, un recién titulado que esta buscando ponerse a trabajar donde sea, de lo que sea pero sin llamar mucho la atención para  “ir metiendo cabeza”, va a exponerse a una difícil tarea? Creo que los patrones están cambiando y resulta que es a partir de los 45 cuando muchos empiezan a no tener pelos en la lengua y salirse del molde, aunque creo que quizá ellos nunca lo tuvieron, si bien es cierto que en alguna ocasión no les quedara más remedio que “apechugar” para sacar adelante, no su vida, sino la de los suyos, aquellos que aun aprendiendo a morderse los labios siguen viendo las cosas como son, sin los matices en los que intentan centrar nuestra atención para así desviarla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A todo esto y sin saber muy bien cómo crear un hilo conductor con el párrafo siguiente, me gustaría centrarme en el trato que recibe una persona sancionada por doping. “No pasa nada”. Se les deja un año sin competir y asunto zanjado. Luego además hasta se les dará un cargo público y jamás se mencionará o no se permitirá que se mencione ese episodio. Y los desalmados seremos los que tenemos la ética de no usar los métodos prohibidos, los que les señalamos por haber estafado en un intento de autojusticia por nuestra parte. Podrán rebajarle a algún culpable la pena y me lo tendré que tragar pero lo que es, es y no intenten convencerme de lo contrario.&lt;br /&gt;Tengo un amigo que tuvo problemas con las drogas, eso si es un problema y a esa gente no se le ayuda lo necesario. Produce rechazo en la sociedad. No se nos puede echar nada en cara (o igual sí), ni sabemos llegar a ese problema ni podemos, fuentes de conflictos. &lt;br /&gt;Un amigo ha luchado duro contra este problema, contra sí mismo por salir del mono y contra la sociedad por buscarse su hueco que finalmente ha logrado y sigue lográndose viviendo al límite cada momento, en revancha a todos esos años que perdió, que la droga le robó. Tuvo una oportunidad y la cogió. Cuento esto porque, a una persona que le ha costado mucho “reengancharse” al ritmo de la sociedad actual, le cuesta trabajo que se perdone su pasado, que actúa como una lápida sobre él. Sin embargo otros delitos quedan impunes y/o perdonados. Por mucho que pudiera haber robado mi amigo en aquellas lejanas andanzas creo que fue bastante menos de lo que muchos “casos de positivo” han robado. Sobre todo es la actitud frente al tema por parte de la sociedad. Apedreamos al yonki mientras que con el que se dopa utilizamos una especie de olvido selectivo. No olvidemos, un dogrodependiente es un enfermo y hay que ayudarle, una persona que se dopa es un tramposo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quizá sea lo expuesto demasiado duro y peque de demagógico. No hago alusiones a casos concretos sino a la situación general, al panorama reinante según mi punto de vista. No voy a señalar de por vida a los que hayan cometido estas faltas, ni mucho menos, y no trasciende a lo personal, es profesional. Creo que hay un castigo que cumplir que parece insuficiente y una actitud un tanto difusa ante la materia.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-4243138845215430503?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/4243138845215430503/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/01/cuando-te-adaptas-al-sistema.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4243138845215430503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4243138845215430503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/01/cuando-te-adaptas-al-sistema.html' title='Cuando te “adaptas” al sistema.'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-662463395755950777</id><published>2011-01-08T12:10:00.000-08:00</published><updated>2011-01-08T12:11:46.494-08:00</updated><title type='text'>Adiós Ramón (simplemente un pequeño relato).</title><content type='html'>Silvia apenas acababa de cumplir 8 años. Cada día acudía al colegio en compañía de su hermano que iba 2 cursos por encima de ella, esa era la razón fundamental por la que Darío la obligaba a separarse de él unos cuantos metros antes de cruzar la verja de la entrada.&lt;br /&gt;Esa tarde de martes, poco después de haber empezado la clase de lengua y aún con los juegos de después de comer rondando por su cabeza, llamaron a la puerta. La señorita Úbeda tras haberse excusado por la interrupción de las lecciones y mirando fijamente a la tutora, pidió permiso para que Silvia saliera. Mientras la niña se dirigía hacia la puerta no paraba de preguntarse en qué lío se habría metido porque no recordaba haber hecho algo malo salvo aquella vez que anduvo explorando los jardines vallados de la escuela o aquella otra cuando utilizó el ascensor cuando únicamente se permitía su uso al profesorado o cuando.. y sus pensamientos inmediatamente volvieron a esa tarde de martes al ver a su hermano Darío en el pasillo, esperándola con la cabeza gacha.&lt;br /&gt;-“Verás Silvia..”- Trataba de empezar a explicarse la señorita Úbeda, -.. el señor Ramón.. ya no está con nosotros..-&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Darío seguía concentrado en sus zapatos y Silvia reprimía unas lágrimas que no pasarían inadvertidas a la señoría Úbeda. Silvia nunca lloraba, bueno, excepto cuando Darío la llamaba mocosa o cuando se peleaba con ella pero incluso entonces intentaba evitar llorar delante de los mayores, no quería que los adultos no la tomaran en serio. Pidió entonces permiso para ir al baño antes de volver a entrar en clase a recoger sus cosas y así poder disimular el llanto pero a pesar de todo su esfuerzo, sus hipos se iban escuchando mientras recorría los escasos metros que la separaban de su improvisado refugio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sólo varios años después de este acontecimiento, Silvia lograría entender por qué sus padres no fueron a recogerlos aquella tarde al colegio y por qué no fueron ellos los que le dieron la noticia. Lo que no logra recordar es dónde pasaron ella y su hermano el resto de la tarde y quien les fue a buscar, seguramente sería uno de sus tíos pero todo aquello quedó borrado de su memoria, todo excepto el recuerdo de una mano, la de Darío que apretaba la suya con tanta fuerza que incluso no podía pensar en otra cosa que no fuera en el deseo de que la aflojase un poco. Sabía que Darío la quería mucho, aunque se burlaba de ella cuando se quedaban solos jamás permitía que otros niños se metieran con ella en el patio y nunca tenía miedo de pelearse con otros incluso más grandes que él, siempre trataba de protegerla pero ahora él también estaba asustado, tanto como ella.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quizás fue durante ese trayecto cuando Silvia empezó a pensar en Ramón, se dio cuenta de que hasta ese momento no había pensado en él realmente, no había pensado en si a Ramón le dolió o no irse, cuáles habrían sido sus últimos pensamientos o si se habría acordado de ella. Desde que supo lo ocurrido sólo había llorado por lástima hacía ella misma, era cierto que Ramón ya no iba a recoger a los hermanos a la escuela, que ya no iba cargado con sus extravangantes pero exquisitos bocadillos de sardinas, que no jugaban a las damas ni les contaba historietas descabelladas pero aún así sabía que le echaría mucho de menos, era el único al que podía acudir llorando sin tener que fingir ser fuerte cuando Darío la asustaba y ahora ya no estaba. Hacía mucho desde la última vez que fue a visitarle pero es que no le gustaba su nuevo hogar, ya no vivía en su vieja casa de siempre donde se hartaba de jugar sola o con Darío en el zaguán sino que ahora, Ramón dormía en la misma habitación con otro viejecito. Todo eso hacía imposible que Silvia pudiera mantener esa  relación especial que habían llevado hasta entonces, nunca estaban ellos dos a solas para que le contara sus relatos, ya no podía mostrarse espontánea porque había más gente delante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y así, recordó cuándo fue la última vez que corrió llorando a su regazo y Ramón la alzó y la sentó en su regazo calmándola, fue entonces cuando la llamó Marcela y aunque alarmada por tal despiste, no le corrigió. Ya por la noche, mientras su madre la preparaba para irse a dormir Silvia le preguntó quien era Marcela y por qué Ramón la había llamado así cuando ella era su única nieta, era más, su nieta favorita. Alcanzó a ver un atisbo de preocupación en la mirada de su madre pero ésta trató de tranquilizarla con una excusa. Muy poco tiempo después, el abuelo ingresó en esa residencia a la que Silvia no le gustaba irle a visitar. En una de esas pocas veces, Ramón no la reconoció, hecho que no le pasó inadvertido a pesar de que su padre tratara de salvar la situación susurrándole  –“Aquí viene Silvia, su nieta favorita”.&lt;br /&gt;Silvia sintió un escalofrío al recordar ese episodio y se avergonzó del rencor que había sentido ante el hecho de que su abuelo no la reconociera, pensó que ya no la quería. Ahora sin embargo, desearía que siguiera en esa residencia para que ella pudiera irle a visitar cuando deseara, al menos para ir corriendo a decirle que le quería mucho y que siempre siempre sería su abuelo favorito. Ya era tarde y Silvia no pudo despedirse, sus padres no le permitieron siquiera ir al cementerio pues no era ése un lugar para los niños, los niños tenían que divertirse, reír y correr y no estar en lugares en los que nada se les había perdido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hoy y todavía, Silvia habla poco de Ramón, quizás por no aburrir a los demás o porque no siempre viene al hilo de la conversación pero sigue conversando con él, a solas, le manda mensajes sinceros desde muy adentro y a veces incluso aparece en sus sueños. Esos días entonces se levantará reflexiva pues el pasado la remueve por dentro pero aún así se sentirá satisfecha de seguir manteniendo vivo a Ramón a través de sus recuerdos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-662463395755950777?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/662463395755950777/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/01/adios-ramon-simplemente-un-pequeno.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/662463395755950777'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/662463395755950777'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2011/01/adios-ramon-simplemente-un-pequeno.html' title='Adiós Ramón (simplemente un pequeño relato).'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-7033425846998879001</id><published>2010-11-10T10:18:00.000-08:00</published><updated>2010-11-10T10:45:37.716-08:00</updated><title type='text'>Y cómo se explica lo que no tiene explicación</title><content type='html'>Hace varios días se publicó una noticia que todos con más o menos recelo esperábamos que terminaría por ocurrir:http://www.elmundo.es/elmundo/2010/08/12/ciencia/1281611970.html &lt;a href="http://http://www.elmundo.es/elmundo/2010/08/12/ciencia/1281611970.html"&gt;&lt;/a&gt;, se trata de la construcción de una carretera cuyo proyecto abarca regiones de Kenia y Tanzania. La información podéis leerla en este enlace y otros de la web, los puntos más destacados.. pues que los emblemáticos parques nacionales del Serengeti (Patrimonio Mundial por la UNESCO en 1981) en Tanzania y la reserva Masai Mara en Kenia serán perturbadas por una obra ya aprobada y que se llevará a cabo posiblemente en 2012. Todos estamos acostumbrados a ver la “gran migración” anual, de ñus entre otros animales como cebras y gacelas pero la de ñus caracterizada por lo impresionante en número de miembros y por la crudeza de las imágenes registradas en documentales que todos en más de una ocasión hemos visto, es la más significativa. En julio estos animales dejan atrás la sequía del parque tanzano en busca de pastos más húmedos en Kenia para regresar de nuevo en octubre al Serengeti.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TNrlNwKpkMI/AAAAAAAAAKA/nIlOI6VBB2E/s1600/Map%2Bof%2BMasai%2BMara%2BLodges.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 283px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TNrlNwKpkMI/AAAAAAAAAKA/nIlOI6VBB2E/s320/Map%2Bof%2BMasai%2BMara%2BLodges.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537990716236075202" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cualquiera con un poco de sentido común o al menos con conocimientos básicos de ecología se dará cuenta de la barrera que supone la construcción de dicha carretera para el tránsito de animales. Organismos internacionales se oponen firmemente a dicho proyecto pero el gobierno tanzano afirma la necesidad e inocuidad del mismo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como muchos soy una más en desacuerdo con tal proyecto, si de mí dependiera apenas se habría alcanzado hoy día cierto grado de progreso/evolución (cómo me duele cada nueva carretera construida, significa menos terreno natural aunque soy la primera beneficiaria de las mismas dado que viajo con bastante asiduidad). Hay una dualidad conservación de medio ambiente/ desarrollo-progreso que no hemos alcanzado a equilibrar. No queremos que construyan una carretera en el Serengeti pero aceptamos que cada año destruyan hectáreas de nuestra península en pro de mejores comunicaciones, más rápidas más seguras.. quizás más destructoras del medio natural y rural (esto da para un amplio debate). El progreso avanza en una dirección una vez se supone se tienen en consideración aspectos tan importantes pero más dificilmente cuantificables que el económico o socioeconómico, sistemas demográficos, fauna, flora, geología, geomorfología, enfoque del proyecto, alcance, ruidos, identificación de impactos, evaluación, sistemas de vigilancia y control.. El impacto que provocamos con nuestro desarrollo será siempre relativo e inversamente proporcional a la ganancia económica asociada, es triste pero ¿Cuántas alternativas han sido desestimadas ante la alarma de grupos ecologistas? Conozco pocas. De un modo u otro se termina materializando el proyecto, con medidas preventivas o correctoras en un lapso de tiempo u otro pero es cuestión de tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TNrmHz7-JII/AAAAAAAAAKI/K_9OSE8vhHw/s1600/construccion-carreteras.jpeg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TNrmHz7-JII/AAAAAAAAAKI/K_9OSE8vhHw/s320/construccion-carreteras.jpeg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537991713680663682" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No nos llevemos las manos a la cabeza ante lo que es para nosotros una aberración contra la naturaleza cuando aquí ya hemos dejado que pasara esto antes, qué hay que decir del oso, del lince, del lobo.. Es la misma lucha en cada lugar pero claro, en nuestro caso es diferente, las necesidades son relativas nos diremos y quizás pretendamos conservar en otras regiones esa naturaleza que se hemos perdido en la nuestra. Eso tiene un precio, dado que sólo en términos económicos parecemos entendernos. Ellos no pueden construir porque en occidente no queremos pero afirman necesitarlo para avanzar en su evolución (que puede que sea un modelo de evolución similar al nuestro, esperemos que no).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El debate está sobre la mesa, el tiempo corre y en nuestras manos está otra vez la decisión de modelar a nuestro antojo una tierra en la que vivimos y de la que nos hemos adueñado.. temporalmente.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-7033425846998879001?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/7033425846998879001/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/11/y-como-se-explica-lo-que-no-tiene.html#comment-form' title='11 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7033425846998879001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7033425846998879001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/11/y-como-se-explica-lo-que-no-tiene.html' title='Y cómo se explica lo que no tiene explicación'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TNrlNwKpkMI/AAAAAAAAAKA/nIlOI6VBB2E/s72-c/Map%2Bof%2BMasai%2BMara%2BLodges.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>11</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-3715618743712968076</id><published>2010-10-29T11:09:00.000-07:00</published><updated>2010-10-29T11:24:38.492-07:00</updated><title type='text'>Aguas revueltas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQJ2GdyfI/AAAAAAAAAJo/rj6xZtIkNM4/s1600/aguas+revueltas.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 259px; height: 194px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQJ2GdyfI/AAAAAAAAAJo/rj6xZtIkNM4/s320/aguas+revueltas.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533534328482286066" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchos se quejan de que no nos enseñan a vivir, que nadie nos enseña a gestionar nuestros sentimientos ni a enfrentarnos a la vida, que esas cosas no se enseñan en el colegio y son las lecciones de la vida las que dirigen tu evolución personal. Esta evolución parece pues dejada a la deriva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Es cierto que muchas veces no sabemos digerir nuestras alegrías-tristezas, triunfos-fracasos, rupturas y pérdidas o aprender a disfrutar de nuevo, sin la resaca del pasado, aquello que se nos ofrece nuevamente. Parece que todo esto es un aprendizaje inherente al humano y nos encontramos con que muchos de estos hechos duelen y no estamos preparados porque nadie nos dijo que así fuera. Da igual al fin y al cabo la edad, los sentimientos embriagan sin distinción y parece que el más sabio es el que aprende a navegar con marejada, dejándose mecer por la corriente en lugar de luchar contra ella hasta que escampe. El espíritu se revuelve a menudo, es un hecho pasajero que nos indica que estamos vivos, el peligro es no saber manejar esa situación que supongo nos acompañará de forma perpetua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQZAoC5xI/AAAAAAAAAJw/hhYdPlEyqKU/s1600/aguas+revueltas+mandala.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 233px; height: 216px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQZAoC5xI/AAAAAAAAAJw/hhYdPlEyqKU/s320/aguas+revueltas+mandala.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533534589005522706" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A veces es difícil enfrentar lo que acontece, más en la medida que empezamos a desnaturalizarnos, quiero decir que nuestra sociedad tendiendo a alejarse de la naturaleza parece cada vez más estática y hermética a alteraciones exógenas, los cambios forman parte de la vida sólo en la medida que nosotros los propongamos y por eso nos resulta difícil el proceso de asimilación y adaptación a aquello que no elegimos, provocando así estados de malhumor, enfado, rencor o frustración hasta que gracias a algún proceso interno logramos asimilar y adaptarnos a la nueva situación. ¿Cómo ocurre esto? ¿Qué estrategias sigue cada uno para dar con su plenitud? Imagino que simplemente será ser consciente que existen altibajos, aceptar y disfrutar y sobre todo expresar a los que nos acompañan lo que sentimos pues no hay mejor forma de unión entre nosotros.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQ2_DfhLI/AAAAAAAAAJ4/nMsthb1LFeM/s1600/aguas+revueltas+taza+cafe.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 180px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQ2_DfhLI/AAAAAAAAAJ4/nMsthb1LFeM/s320/aguas+revueltas+taza+cafe.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533535103979848882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sinceramente pensando en todo esto se pierde un tiempo precioso que deberíamos dedicarnos a nosotros, al disfrute pero últimamente veo cambios que afectan a gente de alrededor y no puedo por menos que pararme a observar un rato y aplicarme también esto a mí misma.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-3715618743712968076?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/3715618743712968076/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/10/aguas-revueltas.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3715618743712968076'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3715618743712968076'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/10/aguas-revueltas.html' title='Aguas revueltas'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TMsQJ2GdyfI/AAAAAAAAAJo/rj6xZtIkNM4/s72-c/aguas+revueltas.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-5286943237787924819</id><published>2010-08-25T09:08:00.000-07:00</published><updated>2010-08-25T09:10:43.888-07:00</updated><title type='text'>Trabajo bien hecho</title><content type='html'>El sábado hice un despertar de agua. Disfruté mucho nadando seguido unos 2mil metros y luego aprendiendo cositas nuevas de técnica de agua dirigida por mi primo Rául Martín Bejarano, el que fue entrenador y precursor del club natación Delfines de Cáceres (http://www.natacioncaceres.com) actual director del centro de tecnificación Ciudad Deportiva de Cáceres. Esa mañana estábamos Lola Martinez (ex nadadora que con asiduidad se colaba entre las mejores en las finales o finales B de los campeonatos de España en 50, 100 y 200 espalda, aunque actualmente ha sucumbido ante el triatlón en las distancias sprint y olímpica), Jose Manuel Tovar (campeón de España de triatlón en el 2008), Maru (que dirige junto con su pareja Antonio Flaubel, 9h 33min Roth 2008, el Principe Fitness center en Cáceres y también enganchada al tri de larga y corta distancia), Jaime Menendez de Luarca (en preparación para el IM Hawaii) y yo chavalita motivada por aprender cosas nuevas en un medio acuático que me es totalmente desconocido (hasta ahora lo que hacía era meterme en el agua y nadar “a mi manera” metros y metros desconectando de todo sin tiempo ni espacio). &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi primo solía dirigir un club, llevaba a sus deportistas cuidadosamente e intentaba formarlos para mejorar, por supuesto, su rendimiento deportivo aunque nunca ha pretendido quedarse sólo en ese ámbito. Recuerdo cuando conocí a algunos de sus chicos, tenían apenas 15 años (Águeda, Patricia, Corcho, Rafa, Luis..) esa tarde, a las 16,30 en la concentración de natación de verano tocaba charla sobre nutrición. Mi primo siempre ha tratado de formar deportistas, con lo que el significado de la palabra conlleva, gente equilibrada, trabajadora, organizada.. Hace poco me encontraba con algunos de sus chavales (ya no tan chavales) que conocí años atrás. Una estudia 3º de medicina en Badajoz, la otra termina fisioterapia, otro se va en breve a Burgos a continuar su ingeniería de caminos (o agrónoma, no logro recordar), en fin, que después de tanto entrenamiento doble de agua o “en seco”, después de madrugones antes de ir al instituto y terminar tarde de nadar por la noche (no sin la molestia y apoyo diario que todo eso conllevaba a los atentos padres) parece que se han vuelto unos buenos estudiantes y personas responsables con unos valores distintos a los que abundan en el mundo loco de hoy. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/THVALHX00pI/AAAAAAAAAJY/6S3irxeH53M/s1600/foto+blog.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 238px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/THVALHX00pI/AAAAAAAAAJY/6S3irxeH53M/s320/foto+blog.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5509380278859387538" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo esto viene a cuento porque eso ha despertado mi ilusión y las ganas de hacerlo bien otra vez. De empezar poco a poco, por cositas básicas pero bien hechas que forman parte de un conjunto global que el deportista muchas veces no logra ver. Creo que un entrenador debe hacer eso, “desmembrar” todas esas partes y hacerlas aprender al alumno hasta interiorizarlas llevándole poco a poco hasta el paso siguiente. Esta labor por ardua y pesada que parezca hay que recordarla cada vez que se empieza una temporada, es por eso que demoro aquí ahora, entre otras cosas porque mi temporada empieza ahora y siempre he encontrado en el grupito de mi primo una especie de motivación motor básica, realmente se nota que se lo pasan bien haciendo lo que hacen sin descuidar sus otras facetas y obligaciones de la vida. Puede que a veces olvidemos esos pequeños pasos que te llevan a tu estado de forma óptimo, parece que el deportista siempre tiene prisa por llegar a algún lado, al menos en mi caso, suelo con frecuencia no respetar ciertas pautas de aprendizaje o lo que es peor obviarlas. La paciencia y la calma serán en este momento las mejores compañeras. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la foto: Raúl y Lola junto con algunos de sus chavales en alguna competición.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-5286943237787924819?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/5286943237787924819/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/08/trabajo-bien-hecho.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/5286943237787924819'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/5286943237787924819'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/08/trabajo-bien-hecho.html' title='Trabajo bien hecho'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/THVALHX00pI/AAAAAAAAAJY/6S3irxeH53M/s72-c/foto+blog.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-9088778667389458092</id><published>2010-07-25T03:56:00.000-07:00</published><updated>2010-07-25T08:06:04.057-07:00</updated><title type='text'>El “ BICHO BOLA”</title><content type='html'>Aún recuerdo cuando tiempo atrás salía al patio de mi “cole” ataviada con el babi donde mi madre había  cosido a mano en punto de cruz rojo mi nombre y había cosido al bolsillo del mismo un pañuelo de tela blanco mediante una pequeña cinta para que pudiera tener recorrido suficiente de adentro a afuera hasta alcanzar mi nariz sin riesgo de perderlo. Debo decir que ese pañuelo era innecesario porque para eso estaban las mangas del babi por mucho que me riñera mi madre.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la hora del recreo (de 30´) me encantaba ir a los jardines del “cole”, metía las galletas maría untadas con mantequilla y envueltas en el papel de aluminio en mi otro bolsillo e iba junto con otras compañeras a buscar lo que denominábamos con el nombre científico de “bicho bola”. Tiempo después entendí que esos “vulgares  bichos  bolas” son también conocidos como cochinillas de la humedad o más formalmente como&lt;span style="font-style:italic;"&gt; Armadillium vulgare&lt;/span&gt; del suborden Oniscidea  y subfilo Crustacea. Una de las características fundamentales para distinguirlo de algunos miriápodos (ejemplo de miriápodo, los ciempiés) que tengan morfología externa parecida, es que los crustáceos sólo presentan un par de patas por cada segmento mientras que algunas clases de mirápodos, los diplópodos presentan 2 pares de patas y no 1 por segmento. La puntualización viene porque ambos subfilos (Myriapoda y Crustacea) provienen del filo Arthropoda (recordemos que la subdivisión va de reino a subespecie pasando por las denominaciones de filo, subfilo, clase, orden, suborden, especie, subespecie).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TExRdZw0hzI/AAAAAAAAAJI/ZGiyA9OgcpA/s1600/bicho+bola1.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 218px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TExRdZw0hzI/AAAAAAAAAJI/ZGiyA9OgcpA/s320/bicho+bola1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497858810686244658" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;La particularidad que me maravillaba de estos bichitos es que al más leve roce, a la más mínima amenaza externa se hacían una bolita y podías jugar con ellos (la forma no-bola no me gustaba tanto por cierto).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TExQvQ4vUQI/AAAAAAAAAJA/lFugQWKOxlk/s1600/bicho+bola.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 251px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TExQvQ4vUQI/AAAAAAAAAJA/lFugQWKOxlk/s320/bicho+bola.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497858018029555970" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Me gusta observar la naturaleza y puedo pecar de hacer analogías baratas pero muchos patrones de comportamiento humano se repiten tal cual acontecen en el mundo animal, no existen tantas diferencias, seguro que más de uno alguna vez nos hemos comportado cual “bicho bola” ante “supuestas” amenazas externas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-9088778667389458092?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/9088778667389458092/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/07/el-bicho-bola.html#comment-form' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/9088778667389458092'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/9088778667389458092'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/07/el-bicho-bola.html' title='El “ BICHO BOLA”'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TExRdZw0hzI/AAAAAAAAAJI/ZGiyA9OgcpA/s72-c/bicho+bola1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-7258616591191029407</id><published>2010-06-30T05:30:00.000-07:00</published><updated>2010-06-30T05:48:14.226-07:00</updated><title type='text'>Busco respuestas...</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TCs5M7CCtrI/AAAAAAAAAIo/bqWelkO86OE/s1600/respuesta.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 294px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TCs5M7CCtrI/AAAAAAAAAIo/bqWelkO86OE/s320/respuesta.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488543465048553138" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Busco respuestas..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. a pesar de que no tengo preguntas y a pesar de que hace poco más de un año le contaba despreocupadamente a un amigo, que no sabía nada salvo que había descubierto que no había respuestas, todo esto mientras me acompañaba hacía mi alojamiento en un lugar cercano a Brisbane. Él era mayor que yo (siempre escucho muy atenta a los que son mayores que yo, pienso que tienen algo que enseñarme y considero que su perspectiva de las cosas es superior a la mía), al escuchar farfullar en inglés mis palabras sus ojos brillaron fugazmente, lo que me hizo entender que quizás mi absurda conclusión fuera algo más. Quizás él me dio la respuesta en ese momento de que simplemente viviera y disfrutara y no atendiera a más salvo a cada momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ese bienestar que desarrollé a partir de ahí pensaba que perduraría por sí mismo, sin más. Ya en España otro amigo que advirtió mi pequeño cambio me insinuó que pronto me pudriría de nuevo pero que aprovechara el momento, yo no hice caso a lo primero aunque intenté lo segundo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hace poco el augurio de mi segundo amigo se hizo patente. He pasado por una época de no disfrutar de nada a pesar de tener de todo, un tonto bloqueo quizás fruto de una ambición camuflada entre la responsabilidad y el hecho de pensar que en un resultado residiría mi felicidad. Por fortuna me encuentro con gente fetén en el camino, gente que me aporta y a la que espero aportar y por la que tiene sentido escribir unas líneas. Una de esas personas (ya puede ser un Pablo, un Edu, una Fátima, un Julio, una Toñi, o un Jaime) quizás dijeron unas palabras en su día que posteriormente han encajado perfectamente en uno de mis diálogos internos o quizás me regalaron o me recomendaron un libro que me ha ayudado a volver a mi perspectiva inicial exenta de aderezos insustanciales y llena de contenido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TCs5WiUkAII/AAAAAAAAAIw/OAFykZsdlQw/s1600/beb%C3%A9.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 302px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TCs5WiUkAII/AAAAAAAAAIw/OAFykZsdlQw/s320/beb%C3%A9.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5488543630214037634" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Hoy corro un 10.000m en pista, es la primera vez y el resultado poco me importa, puede que consiga lo que creía querer o puede que consiga lo que quiero, estar en cada momento con toda mi atención y mi energía puesto en este AQUÍ Y AHORA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;**(Puede que las cosas cambien o puede que no cambien en absoluto y lo que cambiamos es nuestra forma de afrontar el momento, quizás cada lectura cambie la forma de pensar y cada encuentro determine nuestra forma de actuar y disfrutar, poco importa, lo que si importa es hacer algo que te haga sentir bien cada día, que te haga sentir libre o diferente a otros, algo que pienses que sólo puedes sentir tú aunque seguramente otros sentirán haciendo cosas diferentes. Siempre he pensado que los sentimientos humanos son los mismos, la diferencia reside en el motivo por el que este sentimiento es desencadenado.)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-7258616591191029407?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/7258616591191029407/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/06/busco-respuestas.html#comment-form' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7258616591191029407'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7258616591191029407'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/06/busco-respuestas.html' title='Busco respuestas...'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/TCs5M7CCtrI/AAAAAAAAAIo/bqWelkO86OE/s72-c/respuesta.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-3386703364262980151</id><published>2010-05-24T04:05:00.000-07:00</published><updated>2010-05-24T04:18:18.902-07:00</updated><title type='text'>De esta soledad compartida</title><content type='html'>Hace tiempo que vengo dándole vuelta a varios temas de los que querría escribir pero no termino de encontrar el momento apropiado. Tanto para escribir como para hacer otras muchas cosas necesito soledad. La necesito y la busco y es por esta razón por la que en alguna ocasión (sobre todo en esas edades críticas de la pubertad) puedo haber sido tachada de “peculiar” por no decir rara.&lt;br /&gt;El ruido de afuera me impide atender a mi interior sumergiéndome en un pantanal en el que a duras penas logro moverme, así que opto por hacer lo que muchos hacen, agachar las orejas y seguir el ritmo del de delante.&lt;br /&gt;Yo soy una chica de provincias (como se diría en alguno de los relatos de Allan Poe) poco acostumbrada al tumulto y frenesí de la capital, a las negociaciones y a las relaciones sociales que convengamos tienen mucho de social y poco de natural. Estoy hastiada de ser cordial y cuando esto sucede me aíslo aunque no necesariamente en el sentido físico, al menos cuando esto no me es posible.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Actualmente, vivo en un barrio donde rompo la media de edad, cerca del Manzanares donde la mayoría de vecinos podrían ser mis abuelos. Muchos viven solos y cuando encuentran el momento adecuado me paran por la calle para charlar un minuto. Suele entreverse en su monólogo que les gustaría tener alguien que les cuidara. Ese es el tipo de soledad que me asusta un poco aunque llegado el caso la aceptaría sin más, porque el hombre tiene esa capacidad de adaptarse a todo (ahí entra otro factor terrible, la costumbre y el hábito).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Creo que  tengo miedo a la soledad (a la segunda) y miedo a que me guste demasiado estar sola, lo que me impediría desarrollar habilidades sociales y sobre todo la paciencia necesaria para ejecutarlas... Imagino que todos necesitamos tiempo para posar la mente en asuntos diferentes a los meramente terrenales. Hay un proverbio por ahí (me encantan los proverbios) que dice algo así como; lee cada día algo que nadie lea, piensa cada día algo que nadie piense porque es malo que la mente permanezca siempre entre la multitud.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S_pf9Ry9YhI/AAAAAAAAAIg/izgf2pXLha8/s1600/soledad+compartida.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 245px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S_pf9Ry9YhI/AAAAAAAAAIg/izgf2pXLha8/s320/soledad+compartida.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5474793803376058898" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*El título del post es de una canción de Bunbury, me gusta mucho Bunbury y escuchar su música a solas, por supuesto.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-3386703364262980151?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/3386703364262980151/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/05/de-esta-soledad-compartida.html#comment-form' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3386703364262980151'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3386703364262980151'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/05/de-esta-soledad-compartida.html' title='De esta soledad compartida'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S_pf9Ry9YhI/AAAAAAAAAIg/izgf2pXLha8/s72-c/soledad+compartida.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-4487276251650808216</id><published>2010-04-07T19:41:00.000-07:00</published><updated>2010-04-07T20:29:19.633-07:00</updated><title type='text'>Maravillas de Australia III: “The Great Barrier Reef”</title><content type='html'>Hace tiempo que quería haber continuado la saga de las maravillas australianas. Dejadme ser pesada con este tema que ya casi tenía olvidado pero la triste noticia del carguero chino que está derramando petróleo sobre esta mágica e inigualable área –no en vano es considerada una de las siete maravillas naturales del mundo y constituida Patrimonio de la Humanidad en 1981-, ha reavivado mi pasión por lo que este país/continente puede llegar a ofrecer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta barrera de coral es la más extensa del mundo y puede verse desde el espacio. Está compuesta por 2.900 barreras coralinas individuales repartidas a lo largo de 2.600 km en Queensland, en el noreste australiano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71C0vTDPTI/AAAAAAAAAH4/pVplaoe7mqU/s1600/barrier+reef+australia.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 310px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71C0vTDPTI/AAAAAAAAAH4/pVplaoe7mqU/s320/barrier+reef+australia.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457591797259910450" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gran parte de este ecosistema está protegido de la presión de las actividades humanas tales como la pesca y el turismo ya que es una parte importante de la cultura y sentir espiritual de la comunidad aborigen local.&lt;br /&gt;En mi caso, tuve la oportunidad de practicar “scuba diving” y “snorkel” en la zona de Cairns donde casualmente coincidí con Sergio y su compañera en el barco que salía esa misma mañana (la que había elegido yo y la que habían elegido ellos para visitar el arrecife) hacía la singular  barrera. Conocidos y convertidos desde entonces en amigos (o al menos compartiendo desde entonces cierta complicidad) fuimos compañeros improvisados de entrenamientos por los alrededores de Cairns.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71DYBzTepI/AAAAAAAAAIA/RJ72kQk4p4M/s1600/great+barrier+reef.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71DYBzTepI/AAAAAAAAAIA/RJ72kQk4p4M/s320/great+barrier+reef.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457592403522452114" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71D1ZDgc7I/AAAAAAAAAII/XK_ogW4nRFg/s1600/great+barrier+reef1.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71D1ZDgc7I/AAAAAAAAAII/XK_ogW4nRFg/s320/great+barrier+reef1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457592907980633010" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hace varios días anunciaron en los medios la dramática noticia del petrolero que encalló el sábado en uno de estos arrecifes coralinos que componen la Great Barrier Reef. Este barco navegaba por zonas donde está prohibido el tránsito marítimo y aunque deberán esclarecerse las causas que determinaron que el barco variara su trayectoria y supongo deberían imponerse sanciones pertinentes y ejemplificadoras (ó ¿ejemplificantes?), lo que toca ahora es intentar paliar el daño que ya han causado las más de 950 toneladas de crudo que están contaminando y matando al ecosistema. Parece que muchos otros accidentes de esta magnitud acontecidos (llámese Prestige en el 2002 o Pacific Adventurer en Queensland en 2009) no son suficientes para que la lección sea aprendida…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71HM1F6fLI/AAAAAAAAAIQ/53OAfUsAjU8/s1600/Grieta_tanques.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 229px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71HM1F6fLI/AAAAAAAAAIQ/53OAfUsAjU8/s320/Grieta_tanques.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457596609178795186" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71ISKmONzI/AAAAAAAAAIY/xe3ryZtSQqs/s1600/chapapote.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71ISKmONzI/AAAAAAAAAIY/xe3ryZtSQqs/s320/chapapote.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5457597800362424114" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fotografías en orden de aparición; mapa de situación de la barrera de coral, 2 fotos de dicha barrera, escape de petróleo en el océano por la grieta de un buque y voluntarios recogiendo chapapote.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-4487276251650808216?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/4487276251650808216/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/04/maravillas-de-australia-iii-great.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4487276251650808216'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/4487276251650808216'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/04/maravillas-de-australia-iii-great.html' title='Maravillas de Australia III: “The Great Barrier Reef”'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S71C0vTDPTI/AAAAAAAAAH4/pVplaoe7mqU/s72-c/barrier+reef+australia.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-7476668121493702977</id><published>2010-03-22T15:21:00.000-07:00</published><updated>2010-03-22T15:32:35.724-07:00</updated><title type='text'>Simplemente.. una mujer más.</title><content type='html'>A pesar de que me encanta mi camiseta azul de superhéroe americano (heroína en este caso) “&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Wonder Woman&lt;/span&gt;” no soy ninguna “Supermujer”. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S6fvNiEzcBI/AAAAAAAAAHQ/nvE20lXFB8w/s1600-h/wonderwoman.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 209px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S6fvNiEzcBI/AAAAAAAAAHQ/nvE20lXFB8w/s320/wonderwoman.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451588889719566354" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No soy ni la más guapa, ni la más lista, ni la que más corre, ni la que más entrena, ni la más ordenada, ni la más simpática, ni la más nada. Estoy en la media, se podría decir que soy una mujer normal, lo cual visto lo visto hoy día yo me lo tomaría como un halago.&lt;br /&gt;Hay infinidad de gente mejor que yo y no por ello me hago de menos aunque a veces si que envidio esa determinación de otras personas en lo que se refiere a manejar asuntos ya que considero que ellos lo hacen de mejor forma (pero ¿qué es lo mejor?, lo mejor para mí será diferente de lo mejor para ti, en esta valoración entraría el análisis de resultados).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A veces pienso que yo creo ser de una forma, me veo a mí misma (sería como un “&lt;span style="font-style:italic;"&gt;yo interno&lt;/span&gt;”) que no corresponde con la figura que otros tienen de mí (sería como el “&lt;span style="font-style:italic;"&gt;yo exterior&lt;/span&gt;”) y que al mismo tiempo no coincidiría tampoco con la imagen que yo creo que otros tienen de mí (digamos así como el “&lt;span style="font-style:italic;"&gt;ello&lt;/span&gt;”). Creo que algo de esto he copiado de la filosofía que estudié en COU y si fuera así creo que falta un “&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;SUPERYO&lt;/span&gt;” que no sé a qué correspondería.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Siguiendo con la línea de ausencia de ser &lt;span style="font-weight:bold;"&gt;number 1&lt;/span&gt; en ámbito alguno, ello no implica obligatoriamente mediocridad (cualidad de lo que es de calidad media, más bien malo) ya que yo asocio este calificativo con un valor subjetivo de cuando no das lo mejor de ti en tu empeño por conseguir algo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sé que no soy la mejor y no por ello me auto-limito. No sé cómo soy, sólo sé cómo me comporto según qué ocasiones. Definiéndome me limitaría bastante a mí misma y sería injusta en mi propio juicio, pero tampoco me gusta que me juzguen los demás, no sería tampoco juicio justo. Esos otros (jueces) sólo tienen impresiones subjetivas de mis comportamientos. Realmente me molesta cuando se hacen esas valoraciones categóricamente y por ello evito echarlas sobre los demás, considerándome bastante tolerante en lo que a comportamientos ajenos se refiere.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vivo y dejo vivir.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-7476668121493702977?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/7476668121493702977/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/03/simplemente-una-mujer-mas.html#comment-form' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7476668121493702977'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7476668121493702977'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/03/simplemente-una-mujer-mas.html' title='Simplemente.. una mujer más.'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S6fvNiEzcBI/AAAAAAAAAHQ/nvE20lXFB8w/s72-c/wonderwoman.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-1089736116593655745</id><published>2010-03-04T12:23:00.000-08:00</published><updated>2010-03-04T23:35:05.754-08:00</updated><title type='text'>Raices</title><content type='html'>&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/aEmsIW5Mte0&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/aEmsIW5Mte0&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;http://www.youtube.com/watch?v=aEmsIW5Mte0&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=aEmsIW5Mte0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una canción (Dulce introducción al caos), del álbum que el pasado 2008 sacó Extremoduro, un grupo que me da por escuchar cada mes de marzo. Curiosamente empecé a escuchar a este grupo por esta época hace unos 14 años.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;“&lt;em&gt;Si no puedes avanzar una pulgada, retrocede un paso&lt;/em&gt;” (Lao Tse)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AaC7J1N6I/AAAAAAAAAGU/OQ7y-zTEpe0/s1600-h/capullo-oruga.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AaC7J1N6I/AAAAAAAAAGU/OQ7y-zTEpe0/s320/capullo-oruga.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444880587031918498" /&gt;&lt;/a&gt;Esta época para mí es especial, esta época de marzo en la que los días tienen otra luminosidad, se alargan y la temperatura es más benévola, si estuviera en Cáceres o Salamanca podría empezar a oler en el aire la primavera que se acerca y en breve ver algún cerezo o almendro en flor. Me siento diferente, que algo cambia y cada año me pasa lo mismo, pudiera ser como la metamorfosis de la oruga que se convierte en cualquier cosa polilla o mariposa, pasando ahora por la fase “capullo”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AcFohmGAI/AAAAAAAAAGc/lNzj0O2DoAg/s1600-h/almendro-en-flor.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AcFohmGAI/AAAAAAAAAGc/lNzj0O2DoAg/s320/almendro-en-flor.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444882832594180098" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta época la asemejo a como cuando monto en un barco; aunque busco la posición de proa siempre suelo mirar hacia popa deleitándome con la espumilla y las ondulaciones en el agua que hace su hélice y echo la vista hacia el paisaje que dejo atrás buscando perspectiva durante unos minutos hasta que decido volver la vista al frente encarando el nuevo destino al que se dirige el navío. ¿Quien no ha mirado para atrás por la ventilla del coche de papá cuando de niños salíamos de viaje y dejábamos atrás nuestra casa que empequeñecía a cada metro que avanzábamos?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AdnfaCElI/AAAAAAAAAGk/gG5RjamV_LE/s1600-h/barco.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AdnfaCElI/AAAAAAAAAGk/gG5RjamV_LE/s320/barco.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444884513773720146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En esta época siento, más que en ninguna otra, que mi biorritmo va acorde con el ciclo solar, en invierno me cuesta salir de casa y levantarme de la cama, me siento perezosa mientras que en verano me deprime el hecho de quedarme encerrada en casa durante el día y me despierto (otra cosa es que me levante) con los primeros rayos solares.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Parece que no evoluciono mucho, siento lo mismo desde hace años y en esta época me cuesta avanzar esa pulgada de Lao, así que opto por mirar atrás un segundo hasta que pueda dar ese paso hacia delante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(En las fotos: futura mariposa monarca-almendro en flor, alguna embarcación en algún lugar).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-1089736116593655745?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/1089736116593655745/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/03/raices.html#comment-form' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1089736116593655745'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1089736116593655745'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/03/raices.html' title='Raices'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S5AaC7J1N6I/AAAAAAAAAGU/OQ7y-zTEpe0/s72-c/capullo-oruga.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-3594957158033763694</id><published>2010-02-16T15:01:00.000-08:00</published><updated>2010-02-16T15:32:24.157-08:00</updated><title type='text'>Ráfagas de aire fresco</title><content type='html'>Hace 10 días que volví de Fuerteventura.. debí haberme ido antes, cuando tenía planeado pero a veces dejamos o mejor dicho, dejo, que las cosas pasen y lo que pasa es que las cosas no pasan solas. Ahora mismo voy retrasada con mi preparación, llego tarde, necesito al menos un par de semanas más para ponerme a tono para el campeonato de España individual el día 7 de marzo en A Coruña. El tiempo es el que es y no queda otra que volverse inteligente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3skeK4QVYI/AAAAAAAAAF8/xmMOt_0ZnFc/s1600-h/eureca.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 230px; height: 268px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3skeK4QVYI/AAAAAAAAAF8/xmMOt_0ZnFc/s320/eureca.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438981075714987394" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3skSdDvwzI/AAAAAAAAAF0/f9Ai_s3JLns/s1600-h/bombilla.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 95px; height: 94px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3skSdDvwzI/AAAAAAAAAF0/f9Ai_s3JLns/s320/bombilla.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438980874436592434" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voy a una única carta, al día 7, las competiciones previas siempre quiero hacerlas bien aunque sinceramente contarán “cero” de cara a una selección para el mundial de cross (ahora mismo ese objetivo lo veo bastante poco factible dado mi rendimiento en las últimas competiciones.. nunca se sabe). Está claro que hay que lucharlo.. como si no luchara cada cita que tengo con el cross, aunque esta vez de forma diferente. Tengo 3 objetivos en mente "A", "B" y "C" siendo el "A" el de más difícil ejecución al que sinceramente sólo llegaría si una o dos de mis rivales fallaran y yo lo hiciera perfecto. Mi puesto es "B" esta vez, un segundo grupo, no me gusta no salir a ganar pero hay que ser realista. En la última competición en el cross Diputación de Cáceres me vi fuera de ritmo, así como a falta de frescura de piernas en Bilbao. Como decía llego  tarde a la cita del día 7, sin poder prepararla bien, unos problemas de infección respiratoria me mantuvieron más de un mes “out” de los entrenamientos, además en ese periodo intenté competir, lo que dificultó aún más mi recuperación y facilitó que recayera una y otra vez.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3soLB1y0BI/AAAAAAAAAGE/dmyMgtVBitk/s1600-h/DSC_0715.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3soLB1y0BI/AAAAAAAAAGE/dmyMgtVBitk/s320/DSC_0715.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438985144917741586" /&gt;&lt;/a&gt;Careto con el que termino una de tantas carreras, esta en concreto BUPA race en NewCastle; septiembre 2007.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para los que nos gusta la actividad física esto de ponerte y no poder, o no poder ponerte, desespera. Pasan los días y ves que sigues igual.. pierdes un mes.. y decides cambiar el tercio sin más. En un impulso interno vi  que era hora de buscar un rayito de sol y me marché, sin la aceptación de los que tengo cerca, a una isla y metí 150 km en mi primera semana  porque es lo que tocaba y porque me encontraba genial haciendo series junto al mar  y volví de nuevo a mi sitio queriendo volver y habiendo conocido a gente fetén y de nuevo estoy “in”, motivada a tope con las competiciones que llegan y rabiosa de no haber manejado antes la situación para tener ese poquito más que necesito. Motivada con meter kilómetros para ese 10.000m que prepararé aunque quiero competir el 5.000m en la temporada de pista pero sobre todo consciente de que estas 2 semanas y media que me quedan antes de que termine la temporada de cross, son importantes en mi preparación. Es ahora cuando toca equilibrar al máximo el tándem; carga de entrenamiento-descanso si quiero sacar el máximo provecho a mi rendimiento el día 7.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3sps-EZyVI/AAAAAAAAAGM/owoxYr9Na74/s1600-h/salida.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 217px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3sps-EZyVI/AAAAAAAAAGM/owoxYr9Na74/s320/salida.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438986827532454226" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-3594957158033763694?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/3594957158033763694/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/02/rafagas-de-aire-fresco.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3594957158033763694'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3594957158033763694'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/02/rafagas-de-aire-fresco.html' title='Ráfagas de aire fresco'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3skeK4QVYI/AAAAAAAAAF8/xmMOt_0ZnFc/s72-c/eureca.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-2103292383481210105</id><published>2010-02-08T15:15:00.001-08:00</published><updated>2010-02-09T01:40:46.787-08:00</updated><title type='text'>Maravillas de Australia II: fauna.</title><content type='html'>Ha pasado mucho tiempo ya pero aún así me gustaría hablar de los animales que más llamaron mi atención y quizás los que más me gustaron de mi ya lejana visita a Australia. Se trata del &lt;strong&gt;Thorny Devil&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Kookaburra&lt;/strong&gt; y los &lt;strong&gt;Wombats&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3CbPYTQKvI/AAAAAAAAAFU/vyQKHFoaA-Q/s1600-h/Thorny-devil.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 228px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3CbPYTQKvI/AAAAAAAAAFU/vyQKHFoaA-Q/s320/Thorny-devil.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436015438759734002" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;-&lt;strong&gt;Thorny Devil&lt;/strong&gt;: A pesar de su grotesca apariencia  con la que se han ganado el nombre en inglés de &lt;em&gt;Moloch horridus&lt;/em&gt;, este animalito sólo es peligroso para las hormigas de las que se alimenta. Puede vivir hasta 20 años y cambia desde pálidos colores cuando hace calor a otros de gama más oscura cuando hace frío. Demasiado perezoso para escapar de la mayoría de los predadores levanta sus defensas escondiendo su cabeza entre sus armados miembros. Tiene un bulto espinoso en su cuello (una especie de falsa segunda cabeza) que hace confundir a sus depredadores y soporta lo peor de cada ataque. La estructura de este lagarto le permite también acumular agua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3CddfQdLhI/AAAAAAAAAFs/23Ff3IaCPUs/s1600-h/Kookaburra.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 319px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3CddfQdLhI/AAAAAAAAAFs/23Ff3IaCPUs/s320/Kookaburra.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436017880168476178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;-&lt;strong&gt;Kookaburra&lt;/strong&gt;: Esta ave es fácil de escuchar en Australia y no tanto de ver por su camuflaje. Su risa resuena en toda zona arbolada y es como una risa humana divertida de imitar, &lt;em&gt;huhu huhu, haha haha&lt;/em&gt;, cuya finalidad es demarcar fronteras territoriales. A veces esta risa comienza por un ave solitaria que da señal a otros cucaburras del vecindario que vuelan hacia ésta primera. Cada cucaburra ríe en un tono diferente y el efecto conjunto es algo muy divertido de escuchar. No puedes por menos que unirte a ellos&lt;br /&gt;Estas aves además cazan serpientes venenosas según me dijeron así que resultan un buen vecino que cuidará de visitas indeseables a tu jardín.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si quieres escuchar su risa sigue este enlace: http://www.youtube.com/watch?v=Fc_-icFHwQo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-&lt;strong&gt;Wombats&lt;/strong&gt;: Me parecen uno de los animalitos más simpáticos de la zona. La primera vez que vi uno me dirigí decidida y curiosa para verlo más de cerca. Este individuo se dejó acariciar. Comía hierba sin parar cuando me acerqué y al pasar mi mano por su cabeza continuó haciéndolo alocadamente masticado y cortando césped a una velocidad de vértigo sin inmutarse a mi caricia. Me pareció entender que su función principal era comer hierba pese a cualquier circunstancia ajena. Fue por esto que me cayó simpático.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3Cc0fuAnYI/AAAAAAAAAFk/r-nyeZZMl9U/s1600-h/wombat.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 229px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3Cc0fuAnYI/AAAAAAAAAFk/r-nyeZZMl9U/s320/wombat.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5436017175917796738" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Pueden encontrarse en zonas boscosas y montañosas. Son marsupiales nativos de Australia y cavan madrigueras con sus dientes delanteros y sus garras. Son animales nocturnos (aunque pueden verse en días oscuros, fríos y nublados) que no se dejarán ver con facilidad. De apariencia extraordinariamente lenta, en caso de necesidad podría superarnos fácilmente al más rápido de nosotros.&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=Fc_-icFHwQo"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-2103292383481210105?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/2103292383481210105/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/02/maravillas-de-australia-ii-fauna.html#comment-form' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2103292383481210105'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2103292383481210105'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/02/maravillas-de-australia-ii-fauna.html' title='Maravillas de Australia II: fauna.'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S3CbPYTQKvI/AAAAAAAAAFU/vyQKHFoaA-Q/s72-c/Thorny-devil.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-7507854756781166218</id><published>2010-01-17T15:12:00.000-08:00</published><updated>2010-01-17T15:52:47.547-08:00</updated><title type='text'>Maravillas de Australia: THE OUTBACK</title><content type='html'>Hace poco escuché a un compositor contar que él, al igual que otros escritores no escribía, por ejemplo del mar cuando estaba frente a éste sino que lo hacía cuando sentía la necesidad de rememorarlo, cuando ya no lo tenía al alcance de la mano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Yo siento la necesidad de hablar o escribir de &lt;strong&gt;Australia&lt;/strong&gt;, qué país.. &lt;strong&gt;Australia&lt;/strong&gt;. Debería empezar con una pequeña controversia acerca de su denominación. ¿Debería hablar de Australia como país o como continente? Mi postura es hablar del continente de Oceanía y de Australia como país aunque muchos hablan del continente Australiano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sin lugar a dudas mi lugar favorito fue el desierto, nada más bajar del avión supe que era mi sitio, calor, ambiente seco y terreno rojizo. La primera parada y de la que quiero hablar: el &lt;strong&gt;Parque Nacional Uluru-Kata Tjuta &lt;/strong&gt;donde puede visitarse el emblemático &lt;strong&gt;Uluru&lt;/strong&gt; (cuyo nombre aborigen prefiero al occidental, Ayers Rock puesto en 1873 por el primer occidental que pisó su cima, William Gosse, quien le dio el nombre del entonces primer ministro de Australia meridional). Este monolito de arenisca (348 m de alto y 2,5 km bajo tierra) es lugar sagrado para los aborígenes y patrimonio de la humanidad desde 1987. Tanto &lt;strong&gt;Uluru&lt;/strong&gt; como &lt;strong&gt;Kata Tjuta &lt;/strong&gt;(del que tengo intención de hablar en otra ocasión) tienen un gran significado cultural para los aborígenes o &lt;strong&gt;Anangu&lt;/strong&gt; quienes permiten visitas guiadas para informar a los turistas de la fauna, flora y leyendas aborígenes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Oc5jL8fZI/AAAAAAAAAEs/hM1aZB-Dv0I/s1600-h/australia+kata-tjuta.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Oc5jL8fZI/AAAAAAAAAEs/hM1aZB-Dv0I/s320/australia+kata-tjuta.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427854488423398802" /&gt;&lt;/a&gt;Kata-Tjuta o Valle de los Vientos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Obp1MBZOI/AAAAAAAAAEk/9Bs8UY8BfTc/s1600-h/Ayers-Rock.jpg"&gt;&lt;img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 231px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Obp1MBZOI/AAAAAAAAAEk/9Bs8UY8BfTc/s320/Ayers-Rock.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427853118866023650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Para los aborígenes está prohibido alcanzar la cima de este monolito, es lugar sagrado. Tampoco es posible fotografiar algunas de las zonas (puedes hacerlo bajo riesgo de pagar una multa de 50.000 $ australianos y perder tu cámara o carrete). Algunos dicen que es un lugar mágico, que transmite energía, no sabría explicarlo, sólo se que ese día no pudimos subir a la cima (cosa que por motivos éticos y de respeto a la cultura aborigen agradecí) y en su lugar corrí incansable algo más de 20 km en series alrededor de la majestuosa formación. Fue una mañana mágica con sentimientos muy especiales que difícilmente podría describir, materializar un sueño, sentirme realmente libre, insignificante y al mismo tiempo importante o especial…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Parte del show programado por los turistas es admirar la gama de colores de la superficie del monolito que cambia en función de la inclinación de los rayos solares. Esta transición de color es paulatina en función del movimiento gradual del sol por el cielo, demasiado lento para ser notado a simple vista pero cada extremo de color puede quedar perfectamente registrado con una cámara.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1OeWUALV6I/AAAAAAAAAFE/Sfn7S4mIqA4/s1600-h/ayers+rock+a+rich+brown.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 217px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1OeWUALV6I/AAAAAAAAAFE/Sfn7S4mIqA4/s320/ayers+rock+a+rich+brown.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427856082075342754" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Odh4M12II/AAAAAAAAAE0/r-i4OpCZlfQ/s1600-h/ayers+rock+pales+in+the+midday+sun.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Odh4M12II/AAAAAAAAAE0/r-i4OpCZlfQ/s320/ayers+rock+pales+in+the+midday+sun.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427855181259069570" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Od82JKPWI/AAAAAAAAAE8/ks1vg7aSnO8/s1600-h/ayers+rock+at+sunset.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Od82JKPWI/AAAAAAAAAE8/ks1vg7aSnO8/s320/ayers+rock+at+sunset.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427855644563225954" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En las primeras horas de la mañana Uluru aparece de un color oxidado. En la medida en la que el sol alcanza su cenit, el monolito es inundado con una luz tan directa y brillante que todas sus grietas son iluminadas haciéndolo parecer pálido, plano y en dos dimensiones. Cuando hay nubes la superficie se torna rica en marrón. Tras la lluvia se torna de un color plomizo (eso no he llegado a verlo pero es lo que cuentan, con unos terrones de color verde..). Por las tardes se observa el cambio más espectacular, cuando el sol se esconde, Uluru se transforma en una especie de brasa, parece ser una roca incandescente. Vista desde abajo el monolito asume también diferentes formas conforme ocurren estos cambios de colores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Oe2tjub7I/AAAAAAAAAFM/a1hKVFv1g-E/s1600-h/ayers-rock+changing+colours.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Oe2tjub7I/AAAAAAAAAFM/a1hKVFv1g-E/s320/ayers-rock+changing+colours.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427856638691143602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un lugar mágico como decía, una inmensa formación rocosa que parece surgir del medio de la nada.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-7507854756781166218?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/7507854756781166218/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/maravillas-de-australia-outback.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7507854756781166218'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7507854756781166218'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/maravillas-de-australia-outback.html' title='Maravillas de Australia: THE OUTBACK'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S1Oc5jL8fZI/AAAAAAAAAEs/hM1aZB-Dv0I/s72-c/australia+kata-tjuta.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-3245787026793476602</id><published>2010-01-10T10:05:00.000-08:00</published><updated>2010-01-10T10:24:29.765-08:00</updated><title type='text'>Quiero ser un oso..</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0oX9w0CDUI/AAAAAAAAAEM/w2sAm_MnPyw/s1600-h/osospardos1.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 278px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0oX9w0CDUI/AAAAAAAAAEM/w2sAm_MnPyw/s320/osospardos1.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425175050963782978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;  ..y poder hibernar durante todo el invierno&lt;br /&gt;y despertarme y salir de mi guarida cuando al estómago se le antojase,&lt;br /&gt;y solo tener buen tiempo, 20ºC y un sol radiante sobre mi cabeza.&lt;br /&gt;Quiero ser un oso&lt;br /&gt;meterme entre mis sábanas y dormirme y no despertarme hasta primavera.&lt;br /&gt;Si pudiera ser un oso..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otra vez con dolor de garganta, poquita fiebre pero mal cuerpo. No soporto más el frío.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-3245787026793476602?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/3245787026793476602/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/quiero-ser-un-oso.html#comment-form' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3245787026793476602'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/3245787026793476602'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/quiero-ser-un-oso.html' title='Quiero ser un oso..'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0oX9w0CDUI/AAAAAAAAAEM/w2sAm_MnPyw/s72-c/osospardos1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-1845478733605565334</id><published>2010-01-08T02:32:00.000-08:00</published><updated>2010-01-08T02:35:24.673-08:00</updated><title type='text'>.. y aún no consigo decidirme…</title><content type='html'>Todo empieza cuando decidí ponerme una de esas estúpidas propuestas de año nuevo, no sé porqué decidí hacerlo después de haber sobrevivido sin ellas 28 años.. El caso es que mi propuesta durante este año (o al menos durante los días en que me acordara) era algo que a priori se antojaba tan sencillo como.. “DECIR LO QUE PIENSO”. Pues bien, tras varias meteduras de pata llegué a la conclusión en las primeras horas del día tercero que me había equivocado al elegir el propósito.. debí haber hilado más fino y haber escogido un.. “SABER DECIR LO QUE PIENSO”.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Heme ahí, a las 5 am del tercer día volviendo a casa sin más compañía que el resonar de los bajos tacones de mis botas contra las aceras mientras intentaba llegar a una conclusión. No sentía absolutamente nada salvo la tranquilidad de haber hecho (o dicho en este caso) lo que quería y la pesadumbre de saber que me había equivocado. Quiero decir, que el choque entre las fuerzas provenientes de la euforia de cuando haces las cosas que quieres y la aprensión o vergüenza de cuando te equivocas se anularon y quedó todo reducido a un equilibrio difícil de explicar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0cKNrkjRKI/AAAAAAAAAEE/gVE3dUK5tlw/s1600-h/calle+de+noche.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 201px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0cKNrkjRKI/AAAAAAAAAEE/gVE3dUK5tlw/s320/calle+de+noche.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5424315506341659810" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como decía, aún a día de hoy no consigo llegar a una conclusión básicamente porque la misma depende de mi estado de ánimo y de la interpretación que le quiera dar. Extrapolando  la situación, reflexiono acerca de esto de la interpretación de los hechos; aquellos que me aprecian excusarán mis fallos mientras que mis detractores me lapidarán con ellos, mis amigas sacarán mis trapos sucios con risas de por medio si acaso eso consigue quitarle importancia al asunto. Siento vergüenza cuando no me río de mis pequeñas meteduras de pata (suelo llevar la risa como escudo) y siento vergüenza también cuando no admito mis errores pero ante todo no me arrepiento de los mismos si no hago daño a terceras personas por supuesto, no por orgullo sino porque quiero pensar que son experiencias personales que me enseñarán a actuar de mejor forma en ocasiones futuras siempre y cuando admita que realmente en esa ocasión me equivoqué o no lo hice todo lo bien que debí.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-1845478733605565334?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/1845478733605565334/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/y-aun-no-consigo-decidirme.html#comment-form' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1845478733605565334'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/1845478733605565334'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/y-aun-no-consigo-decidirme.html' title='.. y aún no consigo decidirme…'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/S0cKNrkjRKI/AAAAAAAAAEE/gVE3dUK5tlw/s72-c/calle+de+noche.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-7380021508370043696</id><published>2010-01-02T01:58:00.000-08:00</published><updated>2010-01-02T02:11:14.025-08:00</updated><title type='text'>Por Eduardo “Indio” Kintas.</title><content type='html'>Hace unos días un amigo al que tengo gran aprecio, y el cual me ha quedado patente que es mutuo, dejó algo por decir, no es que no quisiera decirlo, al contrario quería manifestar lo que bajo petición expresa plasmaré en seguida , pero en la única oportunidad que tubo para hacerlo cedió su palabra porque lo creyó más oportuno (esto pasa poco hoy, ceder la palabra). Él, que sólo despega los labios cuando tiene algo que decir, cuando hay algo que merece la pena aportar y que uno de sus lemas favoritos es; si lo que vas a decir no es más bonito que el silencio no lo digas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ahí va:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sz8aSCysVPI/AAAAAAAAAD8/KGSAh1i4Gjo/s1600-h/kintas.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sz8aSCysVPI/AAAAAAAAAD8/KGSAh1i4Gjo/s320/kintas.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081373666825458" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;strong&gt;&lt;blockquote&gt;“&lt;em&gt;Tus amigos, quienes tenemos el gusto y el privilegio de conocerte incluso antes de gozar de tu amistad cuando aún éramos más jóvenes, nunca olvidaremos cuando brillabas por tu pureza. Desde entonces, nunca cesaste de brindarnos alegrias. &lt;br /&gt;Como atleta tus logros conseguidos, no únicamente a base de talento, sino de esfuerzo y sacrificio hablan por sí mismos; y para cualquier persona ajena, decir que la Srta Dª Sonia Bejarano, recorre la distancia hasta el cielo antes que nuestro suspiro, y eso que hasta el mismo aún nos queda una eternidad para llegar.&lt;br /&gt;Con inmenso cariño, tu amigo Eduardo Quintas Monroy.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Un abrazo tan inmenso como vos.&lt;/em&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sz8aGDp6d6I/AAAAAAAAAD0/oRDp4IisomU/s1600-h/eduardo.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sz8aGDp6d6I/AAAAAAAAAD0/oRDp4IisomU/s320/eduardo.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422081167740008354" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-7380021508370043696?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/7380021508370043696/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/por-eduardo-indio-kintas.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7380021508370043696'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/7380021508370043696'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2010/01/por-eduardo-indio-kintas.html' title='Por Eduardo “Indio” Kintas.'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sz8aSCysVPI/AAAAAAAAAD8/KGSAh1i4Gjo/s72-c/kintas.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-762429917916517781</id><published>2009-11-25T06:53:00.000-08:00</published><updated>2009-11-25T16:07:49.285-08:00</updated><title type='text'>Pequeñas cosas</title><content type='html'>Ayer iba subiendo por la cuesta hacía Cea Bermudez en la ciudad de Madrid, iba entreteniéndome pensando en dios sabe qué durante el paseo hacía las clases de inglés. Algo aparentemente sin importancia sucedió que hizo que refrescara en mi memoria una pequeña anécdota olvidada…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os pongo en situación, estaba en Cairns (estado de Queensland en Australia) y esa mañana me sentía demasiado cansada  para entrenar, además me apetecía deambular por el lugar. Decidí coger un autobús hacia las playas de Palm Cove, pasando por Trinity, Kewarra y Clifton Beach).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sw1QqMwHPLI/AAAAAAAAADs/WqsCDMHLq_4/s1600/palm+beach.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sw1QqMwHPLI/AAAAAAAAADs/WqsCDMHLq_4/s320/palm+beach.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5408067413449587890" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cuando llegó la hora de regresar a la ciudad me cercioré de cuándo tenía que coger el autobús de vuelta y pregunté por la parada. Me quedé esperando largo rato, no llegaba.. no importaba estaba encantada escuchando viejas cancines en mi MP4 y tenía todo el tiempo del mundo, nadie me esperaba..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A lo lejos se acerca un autobús a una velocidad considerable, no tiene intenciones de parar. Le hago señales.. “Qué cab..”  pensé, no para. Sé que el próximo bus llega en 1h como muy pronto. No lo dudo, ni apago el MP4, echo a correr detrás con la esperanza de que se apiade y frene... nada, pero no desisto. De improviso me pasa a toda prisa por el lado un viejo coche gris y frena casi cortándome el paso.&lt;br /&gt;- bla bla bla bla… catch it??!! (según mis conocimientos intuitivos.. quieres coger ese bus??&lt;br /&gt;-Yes, of course.&lt;br /&gt;Dentro aparejos de pesca, sedales, cañas, pequeñas sillas, cebo, todo un poco desordenado sin casi poder ni sentarme. Al frente dos chicos muy majos;&lt;br /&gt;-Disculpa el desorden. No paró el bus?&lt;br /&gt;-Creo que me he colocado en la parada equivocada, de hecho no había parada, me dijeron que esperara allí. (eso es lo que yo quería decir, realmente no sé que saldría).&lt;br /&gt;Una corta conversación, buena música de fondo y el paisaje inmejorable. Me sentía realmente cómoda, no me apetecía apearme cuando el coche paró detrás del bus en el momento que éste se detenía en la parada oficial.&lt;br /&gt;Me hubiera apetecido quedarme un rato con ellos esa tarde pero las prisas y la vergüenza me lo impidieron, además ya estaba cayendo el sol y quería hacer unas series.. El conductor del autobus me miró sin ningún tipo de emoción en sus ojos cuando subí, en los mios, casi desprecio..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;----------                          -------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ayer, una chica aparcó su coche en la acera y llamaba a gritos a su amiga que la esperaba algo despistada en una esquina a unos 100 metros. &lt;br /&gt;-Sofia!! Sofia!! Sofia!! Gritaba.&lt;br /&gt;Nada. Yo continué mi camino, andando hacía Sofia, con la intención de decirle, una vez llegado a su altura:&lt;br /&gt;-Sofia, tu amiga te está esperando más abajo con el coche aparcado en la acera.&lt;br /&gt;Justo cuando me disponía a abrir la boca el bozarrón masculino de un trabajador de obra de los alrededores aparece en escena sin previa petición de la interesada:&lt;br /&gt;-SOFIA!! S O F I A!! Es que seguía algo despistada la chica hasta que finalmente estableció contacto visual con su amiga encaminándose así hacia el punto de encuentro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me pareció gracioso y reconfortante la espontaneidad de las actuaciones. Parece que seguimos vivos y derrochamos humanidad a pesar de este mundo loco. ¿Sólo a mí me parece simpática la escena??&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foto: Palm Cove (Queensland, Australia)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-762429917916517781?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/762429917916517781/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/11/pequenas-cosas.html#comment-form' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/762429917916517781'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/762429917916517781'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/11/pequenas-cosas.html' title='Pequeñas cosas'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sw1QqMwHPLI/AAAAAAAAADs/WqsCDMHLq_4/s72-c/palm+beach.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-318080469213204503</id><published>2009-11-21T11:59:00.000-08:00</published><updated>2009-11-21T12:07:30.342-08:00</updated><title type='text'>Un poquito de RESACA</title><content type='html'>Ahora viene lo más duro.. la vuelta. Después de disfrutar del ansiado deseo (mi viaje de algo más de 2 meses a Australia) y una vez finalizado éste caben 2 opciones.. (creo que hago uso de las 2). Echar la vista atrás y lamentarme de no poder revivir lo vivido y/o poner la vista al frente y marcarme otro ideal que alcanzar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhG3L8HBHI/AAAAAAAAADE/8pXK5uSHBvo/s1600/mapamundi.gif"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 173px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhG3L8HBHI/AAAAAAAAADE/8pXK5uSHBvo/s320/mapamundi.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5406649266569938034" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una vez me dijeron que esto de vivir a fuerza de marcarse objetivos era una costumbre occidental que el mundo oriental no compartía. Cómo si el mundo occidental no disfrutara de su día a día, de la sencillez del paso del día mientras que el mundo oriental sabía de la vida, de saborear el tiempo. Yo no comparto esta teoría, para empezar creo que todos tenemos objetivos, es naturaleza humana, otra cosa es la rapidez y ambición que pongamos en conseguirlos, si es a toda costa o si hacemos de ese objetivo nuestra forma de vida, saboreando lento su consecución. Tengo en cuenta que hay objetivos más sencillos que otros, muchos se conforman con tener una casa mientras que otros quieren 3, una en la montaña y otra en la playa además de su residencia habitual…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhHtT138nI/AAAAAAAAADc/eywV7hFtaAM/s1600/Meditar.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 231px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhHtT138nI/AAAAAAAAADc/eywV7hFtaAM/s320/Meditar.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5406650196404204146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quiero decir, que todos tenemos objetivos, más o menos camuflados pero están patentes, incluso puede ser una meta el querer vivir sin obligaciones y ataduras... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de todo lo dicho lo que a mi ahora mismo me hace feliz es pensar que podré coger otro avión en quizás 5 meses a un destino que casi tengo elegido, podría decirse que es mi objetivo, recuperarme de lo vivido, emocionalmente y económicamente (que viajar y mantenerse en Australia sin parar de hacer tours y cosas ha dejado mi crédit card bajo mínimos) para volver a disfrutar de experiencias similares y distintas. Desde luego disfruto de este momento actual, del ahora, de los crosses en los que estoy compitiendo, he hecho de mi hobby mi trabajo y corro ganándome la vida. Me siento privilegiada al levantarme cada día haciendo algo que he elegido hacer aunque eso no significa que a cada momento haga lo que me de la gana.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhHcL2ZaSI/AAAAAAAAADU/K_zNZeO-Wys/s1600/sonia+cross.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 180px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhHcL2ZaSI/AAAAAAAAADU/K_zNZeO-Wys/s320/sonia+cross.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5406649902201137442" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-318080469213204503?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/318080469213204503/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/11/un-poquito-de-resaca.html#comment-form' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/318080469213204503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/318080469213204503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/11/un-poquito-de-resaca.html' title='Un poquito de RESACA'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SwhG3L8HBHI/AAAAAAAAADE/8pXK5uSHBvo/s72-c/mapamundi.gif' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-2439248880949288318</id><published>2009-07-09T04:46:00.000-07:00</published><updated>2009-07-09T04:56:48.728-07:00</updated><title type='text'>Universiada Belgrado 2009

Parte I</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXZRO1UybI/AAAAAAAAAC0/vOhlMuOZv2o/s1600-h/CIMG0056.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXZRO1UybI/AAAAAAAAAC0/vOhlMuOZv2o/s320/CIMG0056.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356426221889833394" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;(Elena Grimau posando con la mascota de los campeonatos)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hace 2 días empezaron las competiciones de atletismo mientras que otros deportes como el esgrima, algunas chicas de judo y taekwondo daban por finalizada no sólo su participación en estos juegos sino también su temporada. A modo de resumen hago un escueto balance de la situación de algunos deportes; 3 medallas de oro y 1 de bronce para España (que es lo cuenta para las instituciones y lo que la gente quiere saber, voleibol de chicas perdieron ayer contra China TaiPay  no pasaron a cuartos contra Rusia y están jugando las posiciones de la 5 a la 8, en waterpolo de chicos perdieron contra Estados Unidos dejándolos fuera de los puestos de finalistas y ahora deben luchar por las posiciones 9-12, estos son los 2 únicos equipos que ha traido el CSD (Consejo Superior de Deportes), el resto son deportes individuales, esgrima (aunque también participaron en la prueba de equipos), judo, taekuondo, tenis, tenis de mesa, natación, tiro con arco, gimnasia y atletismo donde de momento Borja Vivas ha quedado 6º, Paco Arcilla ha entrado 11º en la prueba de marcha, Victor Montaner corre hoy la final de 1500 , Teresa Urbina se clasificó ayer para la final de 3mil obstáculos pero ni Laura Sotomayor en su serie de 400 m.v ni Andrés Capellán en el salto de longitud ni Rafael Baraza en jabalina pudieron pasar a sus respectivas finales. Para mañana las pruebas pendientes son las semifinales de 1500 femenino donde participa Elena Grimau, semifinales de 5mil hombres con Javi Guerra y la marcha femenina con Ainhoa Pineda y Lorena Luaces.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El ambiente de la villa es bueno como no podría ser de otra forma, lleno de atletas y deportistas en general de todos los paises. En nuestro edificio están alojados Mexicanos, Uruguayos y Argentinos entre otros además de los españoles, en el edificio de al lado, australianos, canadienses, neozelandeses, south africanos, americanos e ingleses, en frente brasileños y portugueses, rusos y franceses al otro lado.. Esta Universiada está bien organizada, los transportes funcionan bien con autobuses que pasan regularmente para desplazarte al comedor y a las diferentes instalaciones donde se desarrollan las competiciones.&lt;br /&gt;El ambiente entre los compañeros de atletismo y deportistas españoles es bueno también, los entrenadores asignados a la expedición se involucran en las actividades diarias de entrenamiento, competición, confirmación de pruebas.. y hace que nosotros los atletas estemos más tranquilos y nos dediquemos a entrenar y descansar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXZpr0xZeI/AAAAAAAAAC8/KPSGu_5hJcA/s1600-h/CIMG0082.JPG"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXZpr0xZeI/AAAAAAAAAC8/KPSGu_5hJcA/s320/CIMG0082.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5356426641989002722" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;(Algunos componentes de la expedición de atletismo en el centro de Belgrado)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En lo que concierne a mi prueba el 5.000 m lisos, han quitado las semifinales y pasa a ser final directa, compito el sábado 11 a las 17:35. Las rivales contra las que compito son de nivel parecido al mío, parto con la 7ª mejor marca y va a ser una carrera dura, la mejor marca la lleva la portuguesa Sandra Moreira con 14'58”, el resto de particantes 2 japonesas, 2 rusas, 1 china, 1 irlandesa aparte de ugandesas, estas son las atletas más destacadas con marcas que rondan 15'30”.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-2439248880949288318?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/2439248880949288318/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/07/universiada-belgrado-2009-parte-i.html#comment-form' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2439248880949288318'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2439248880949288318'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/07/universiada-belgrado-2009-parte-i.html' title='Universiada Belgrado 2009&#xA;&#xA;Parte I'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXZRO1UybI/AAAAAAAAAC0/vOhlMuOZv2o/s72-c/CIMG0056.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-2643876624762650542</id><published>2009-06-29T00:07:00.000-07:00</published><updated>2009-06-29T01:01:44.755-07:00</updated><title type='text'>Sin huellas que seguir</title><content type='html'>“.. dime que fue verdad&lt;br /&gt; que hubo un sendero aquí&lt;br /&gt; que también yo ando perdido..”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Skhy1rWgfqI/AAAAAAAAACA/BD2ONsCBJjs/s1600-h/huellas+borradas.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 238px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Skhy1rWgfqI/AAAAAAAAACA/BD2ONsCBJjs/s320/huellas+borradas.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5352654423625596578" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No se cómo empezar a escribir esto, normalmente no pienso en cómo quiero escribir ni a dónde quiero llegar y tampoco hoy voy a hacerlo aunque necesite dar forma a los pensamientos que escupo sin más.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Todo viene a raíz, no tanto de un día malo sino de un intervalo de tiempo animosamente extraño. Con extraño me refiero a sentirme casi bloqueada, incapaz de seguir o mirar adelante porque no sé por donde tirar sin que sea la fuerza de la inercia la que acompañe mis movimientos. Era consciente de lo efímero de la sensación, de lo irracional pero no podía por menos que embriagarme de su amargo regusto volviendo atrás en mis pensamientos y recorriendo de nuevo la senda que me había llevado hasta aquella situación como si de un laberinto de espejos se tratase. ¿Era eso una ruta sin salida?&lt;br /&gt;Hay un dicho de Lao Tse que dice; “si no puedes avanzar una pulgada retrocede un paso” no se si retrocedí pero me tomé benévolamente un par de horas para meditar sin llegar a ninguna conclusión sabiendo que retomaría en breve mis pasos en la misma dirección que abandoné. A veces pienso en lo absurdo de las cosas que creemos importantes, son cosas que sabemos que no son importantes pero parece ser que son necesarias para vivir en la sociedad que hemos creado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El verano pasado tuve una crisis importante, casi existencial, no lo sé y son sensaciones pero veía que nadie me comprendía y me sentía una vez más sola. Quién no se ha sentido absolutamente sólo alguna vez.&lt;br /&gt;El ritmo de vida poco común saboreado en esos días de verano, me hicieron recapacitar sobre lo absurdo, una vez más, del redil social al que estamos condenados. A más inri acabada mi experiencia decidí leer una especie de comic “Los Papalagi” (los hombres blancos) de Tuiavii de Tiavea que habla de cómo un jefe nativo de las islas de Indonesia ve al hombre occidental. Esto no hizo más que acrecentar mi infelicidad y desasosiego. Fue en ese momento cuando decidí (ayudada también por los recuerdo de algunos documentales de cómo vive la gente en esas islas de Indonesia) posponer mi futuro asalto a algún país menos occidentalizado. Mi visión es que somos muchos en el planeta (o estamos mal repartidos) y todos queremos mucho y somos codiciosos. Lo que espero encontrar es un sitio donde se viva más tranquilo, donde la gente se trate como aquella especie de comuna hippie del verano, cada cual aportando lo que tenía sin fronteras (arquitectónicas en el mejor de los cases, raciales en el peor) que obstaculicen el contacto humano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tengo crisis, mi forma de vida no es consecuente con mi forma de pensar, qué puedo hacer, soy yo sola contra más de 10 millones de habitantes, qué digo 10 millones, 100 millones, qué digo 100 millones, millones de millones...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkhycLr58_I/AAAAAAAAAB4/f5Vg7bFaGwQ/s1600-h/mucha_gente.jpg"&gt;&lt;img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkhycLr58_I/AAAAAAAAAB4/f5Vg7bFaGwQ/s320/mucha_gente.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5352653985628681202" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La conclusión a la qué decidí llegar fue no agobiarme, por defecto soy una chica feliz y disfruto de cualquier cosa, en ese momento decidí disfrutar de los que me acompañaran en el viaje a ninguna parte, ahora mismo estoy disfrutando de un sencillo viaje vuelta de Málaga con los últimos rayos solares iluminando mi cara y escribiendo frente a este portátil (creo que gran problema de la deshumanización de la que me quejo es la falta o pérdida de trabajos manuales, se pierde la interacción con las materias primas y la interacción entre hombres, hoy día somos todos autosuficientes con nuestro ordenador, nuestro teléfono móvil,nuestro coche y nuestra casa, no necesitamos nada ni tenemos que aguantar nada de nadie). De nuevo me asalta el desasosiego, al lado una chica que intentar ahogar su llanto, me dan ganas de preguntarle qué le pasa, de intentar ayudar pero las normas de educación establecidas y aprendidas me impiden hacerlo para no pecar de entrometida porque no la conozco y no sé nada de su vida en teoría pero sé que siente exactamente como siento yo aunque sus sentimientos lo desencadenen situaciones diferentes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Termino como empecé con una estrofa de una canción:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  “Para algunos,&lt;br /&gt;   vivir es galopar un camino empedrado de horas, minutos y segundos.&lt;br /&gt;         Yo, más humilde soy&lt;br /&gt;         y sólo quiero que la ola que surge del último suspiro de un segundo&lt;br /&gt;         me transporte mecido hasta el siguiente.”&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*****&lt;br /&gt;Los dos fragmentos de canciones; la primera del Último de la Fila y ésta última de Extremoduro.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-2643876624762650542?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/2643876624762650542/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/sin-huellas-que-seguir.html#comment-form' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2643876624762650542'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/2643876624762650542'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/sin-huellas-que-seguir.html' title='Sin huellas que seguir'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Skhy1rWgfqI/AAAAAAAAACA/BD2ONsCBJjs/s72-c/huellas+borradas.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-6965351031180308251</id><published>2009-06-23T09:19:00.001-07:00</published><updated>2009-06-23T09:24:39.460-07:00</updated><title type='text'>Road to Málaga</title><content type='html'>&lt;meta equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 11"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 11"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5Cusuario%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;o:smarttagtype namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" name="metricconverter"&gt;&lt;/o:smarttagtype&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:hyphenationzone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:punctuationkerning/&gt;   &lt;w:validateagainstschemas/&gt;   &lt;w:saveifxmlinvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;   &lt;w:ignoremixedcontent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;   &lt;w:alwaysshowplaceholdertext&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt; 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&lt;/style&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;style&gt;  /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Tabla normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-ansi-language:#0400; 	mso-fareast-language:#0400; 	mso-bidi-language:#0400;} &lt;/style&gt; &lt;![endif]--&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Después de una semana con un “sb” de &lt;st1:metricconverter productid="9,04”" st="on"&gt;9,04”&lt;/st1:metricconverter&gt; (&lt;i style=""&gt;season best&lt;/i&gt;) en 3000m y un “pb” de 4,20 (&lt;i style=""&gt;personal best&lt;/i&gt;) en 1500m, es necesario relajarse a pesar de la euforia que se pueda sentir y afrontar los días siguientes con tranquilidad y con las ganas de hacer un buen trabajo de cara a la próxima cita. Los atletas o deportistas en general parece que siempre estamos mirando a la siguiente cita, la siguiente carrera, lejos de parecer de no disfrutar de la victoria del momento en mi caso trato de ponerme los pies en la tierra lo antes posible aunque todavía saboreo los metros últimos de ese 1500m donde me vi terminando con fuerza y corriendo con muy buenas sensaciones. Eso ya es pasado y hay que ser consecuente con lo que toca ahora, 5000m en Málaga.&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkEAnif1wlI/AAAAAAAAABI/VcfvcIwIX88/s1600-h/Huelva+1.psd"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 214px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkEAnif1wlI/AAAAAAAAABI/VcfvcIwIX88/s320/Huelva+1.psd" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5350558511568110162" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;                                                                                                          &lt;span style="font-size:78%;"&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;(Meeting Huelva 2009, 3.000m)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;El 5000m es una prueba que me impone respeto, en general cada prueba que vayas a disputar al límite lo impone porque te estás probando a ti mismo y quedará en evidencia ante los ojos más críticos, los tuyos, lo que eres capaz de hacer. En todos los 5.000m que he competido he sufrido, ya lo haya terminado en 15,37 o en 16,12 así que este no va a ser diferente, la diferencia está en tu disposición al sufrimiento y la motivación que lleves para superar los momentos duros que vendrán sin dudas y más en una prueba de fondo. Otro punto clave para mí es en qué punto de la carrera te flaquean las fuerzas o tienes un bajón. Si este bajón coincide con un tirón de la cabeza del grupo y pierdes metros, la carrera se te complicará porque en pista quedarse sólo corriendo “en tierra de nadie” es peligroso, pierdes atención, motivación y te abandonas con lo que pierdes segundos por vuelta que son difíciles de recuperar. Por lo tanto es muy importante mantener la atención en todo momento, atento a los cambios de ritmo, atento a los movimientos, atento a tu forma de correr.. concentrado en lo que estás haciendo y lo que tienes planeado (aunque seguramente tendrás que improvisar de acuerdo a las exigencias de carrera).&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkEA2YGO8xI/AAAAAAAAABQ/yVkEdeieL98/s1600-h/atencion.gif"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 259px; height: 259px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkEA2YGO8xI/AAAAAAAAABQ/yVkEdeieL98/s320/atencion.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5350558766474392338" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Por supuesto que la cabeza hace mucho, te hace rendir a tu máximo si sabes utilizarla para sacar tu 100% aunque en ese momento físicamente estés a un 80%. Pienso que en cada carrera debes dar tu 100% poner todo tu empeño pero siendo inteligente, esto es, conociéndote a ti mismo y teniendo las cosas claras (por mucho que quiera y esté motivada no puedo pasar el primer 1000m a 2,55 porque es un ritmo que se que no puedo aguantar durante 5000m), en nuestra disciplina sabemos a qué atenernos, sabemos por los entrenamientos diarios en la horquilla de tiempos en la que nos podemos mover y no existen milagros. En mi caso puedo moverme en un ritmo de 3,05 mantenido durante &lt;st1:metricconverter productid="5 kilómetros" st="on"&gt;5 kilómetros&lt;/st1:metricconverter&gt; y todo lo que sea ir por debajo de ese ritmo es arriesgar demasiado aunque a veces las circunstancias de carrera te hagan asumir esos riesgos.&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-6965351031180308251?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/6965351031180308251/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/road-to-malaga.html#comment-form' title='9 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/6965351031180308251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/6965351031180308251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/road-to-malaga.html' title='Road to Málaga'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SkEAnif1wlI/AAAAAAAAABI/VcfvcIwIX88/s72-c/Huelva+1.psd' height='72' width='72'/><thr:total>9</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-8452912630328591307</id><published>2009-06-08T10:32:00.000-07:00</published><updated>2009-06-08T10:39:46.334-07:00</updated><title type='text'>3.000 m en Dessau</title><content type='html'>El martes 2 de junio viajé a Dessau (Alemania) para competir en un meeting en la prueba de 3000 m.l. Partía de Madrid con muchas ganas e ilusionada ante la esperanza de corroborar con mi mejor marca personal el actual estado de forma que atravieso.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El ritmo de 3´el mil lo tengo en las piernas, me sale sólo sin quererlo y no sólo se trata de mi estado de forma sino de mi actitud, muy segura, agresiva y confiada. La parte que a mi me tocaba poner la puse, ganas, ilusión, lucha.. pero no fue el día adecuado, salió un día realmente ventoso y mis rivales con mejores marcas que la mía (yo tengo registrado 9,04” y ellas 8,49” la ucraniana y 8,53” la marroquí) no quisieron correr, se contentaron con “chupar rueda” hasta falta de 300m cuando lanzaron su ataque sin que pudiera dar mucha réplica. El hecho de que les avalen marcas de 4,05 y 4,06 en el 1500 m no me impidió tener la intención de plantarles cara pero he de reconocer que su cambio de ritmo es muy superior al mío que estaba además mermado por la función de liebre que ejercí durante toda la prueba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Quedé 3ª con 9,16” (una carrera que he hecho sóla) y ganó la marroquí Hanana Ouhaddou con 9,07”.&lt;br /&gt;Repito que yo hice lo que debía hacer, mi objetivo era correr sobre 9,05” y en los meeting hay que arriesgar, no vale quedarse agazapado a ritmo cómodo para saltar a falta de 200m para ganar la prueba. Yo al menos no lo entiendo así, viajas al extranjero para traerte tu mejor registro y tienes que poner todo lo posible de tu parte, si sale carrera enhorabuena pero si no sale la tienes que crear tu.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Si1Ld_GutHI/AAAAAAAAAAw/VJu46k26rDI/s1600-h/en+cabeza.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Si1Ld_GutHI/AAAAAAAAAAw/VJu46k26rDI/s320/en+cabeza.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5345011311286596722" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En la parte personal, el viaje me ha hecho conocer a otros atletas, de Casablanca, Rabat, California, Paris.. El viajar sola a estos sitios te obliga a abrirte a los demás y conocer a gente si no quieres morirte del aburrimiento. En mi caso el haber estudiado inglés y francés a hecho que fuera capaz de mantener conversaciones y que haya entablado amistades con atletas de diferentes países para que quizás en un futuro podamos hacer intercambios de lugares de entrenamiento, una posibilidad que me haría aprender mucho de métodos de entrenamientos y de costumbres culturales, porque.. se trata de aprender,  no?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Si1MHqH4wVI/AAAAAAAAAA4/TxxBU3XqVaI/s1600-h/Europe+Spain+and+Germany+June+2009+142.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Si1MHqH4wVI/AAAAAAAAAA4/TxxBU3XqVaI/s320/Europe+Spain+and+Germany+June+2009+142.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5345012027208810834" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-8452912630328591307?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/8452912630328591307/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/3000-m-en-dessau.html#comment-form' title='15 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/8452912630328591307'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/8452912630328591307'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/3000-m-en-dessau.html' title='3.000 m en Dessau'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Si1Ld_GutHI/AAAAAAAAAAw/VJu46k26rDI/s72-c/en+cabeza.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>15</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-7824548194285687749.post-180145598876882961</id><published>2009-06-03T13:38:00.000-07:00</published><updated>2009-06-03T15:24:43.021-07:00</updated><title type='text'>El precio de pensar</title><content type='html'>	&lt;meta equiv="CONTENT-TYPE" content="text/html; charset=utf-8"&gt;&lt;title&gt;&lt;/title&gt;&lt;meta name="GENERATOR" content="OpenOffice.org 2.3  (Linux)"&gt; 	 	 	&lt;style type="text/css"&gt; 	&lt;!-- 		@page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm &lt;blockquote&gt;                                 &lt;/style&gt;Es la primera entrada a este nuevo blog, me salto las presentaciones, cuando quiero hacer algo lo empiezo a hacer y ya, quizás llevada por mis impulsos e instintos (términos para mí diferentes, el primero denota acción no premeditada, activa y/o reactiva y el segundo olfato, intuición de seguir una línea que te agrada, búsqueda de tu camino) ,raciocinio no me falta pero no dejo mucho tiempo para la meditación porque una vez elegida la línea de pensamiento ya no veo otras alternativas que me sosieguen tanto como la de comenzar la tarea deseada. Quiero comenzar y comienzo, y hoy es un buen día, hay Viento a Favor y si no lo hubiera levaría anclas igual porque no me puedo frenar las ganas, porque puede que a veces peque de impaciente aunque no lo soy aun siendo incapaz de contenerme. Ese sentimiento y emoción de expresar y comunicar, de desnudar y descubrir parte de mi personalidad hacía mi misma y hacia el que azarosamente le de por demorar unos minutos en este lugar. &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sib0GFvrGJI/AAAAAAAAAAc/L2VrxcF2rV8/s1600-h/images"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 172px; height: 138px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sib0GFvrGJI/AAAAAAAAAAc/L2VrxcF2rV8/s320/images" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343226393380198546" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;      Siempre critiqué en cierta medida a aquellos que escribían y leían blogs, no entendía cómo podían “desperdiciar” tiempo delante del ordenador leyendo cosas de gente ajena, yo que prefiero el contacto directo, el ordenador se me hacía frío e impersonal, yo que prefiero el aire libre y contacto con la naturaleza a estar encerrada en casa. Ahora he cambiado mi punto de vista, quizá ha llegado una época en la que necesito no sólo buscar mi proyección sino la de hacer saber que soy y existo y la de relacionarme en esta blogosfera compartiendo, aprendiendo, haciéndome escuchar y comprender.&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;      Llegados a este punto, me doy cuenta de que ya he hecho mi presentación y yo quería contar otra cosa, todo empieza con una simpática paradoja a mi modo de ver. Hoy en el aeropuerto tuve el impulso de comprar un libro que ha desatado mi cerebro: “piensa, es gratis”. El título en 0,1 segundo me ha atrapado; “coño, tengo una herramienta potencial en desuso, tengo que optimizarla” (está claro que está escrito por un artista del marketing, el título seduce, la información llega al cerebro y te hace crear una necesidad que tienes que saciar), está todo inventado, el consumo es 100% impulso 100% racional, se supone que lo ideal es llegar al punto intermedio. Lo gracioso es que me ha hecho pensar sí y creo que el libro, hoy en mi poder, seguirá desatando mi intelecto pero conste que este pensamiento no ha sido generado de manera gratuita, ha costado algo más de 15€, muy bien invertidos por otra parte ya que me gusta quedarme a solas con mis pensamientos cuando tengo algo que pensar y de momento tengo aseguradas unas horas de diversión introspectiva generadas gracias a Joaquín Lorente.&lt;/p&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;  &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SibzBMQa83I/AAAAAAAAAAU/0aK__Mex3Bg/s1600-h/Meditando+a+beira+rio.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SibzBMQa83I/AAAAAAAAAAU/0aK__Mex3Bg/s320/Meditando+a+beira+rio.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343225209717191538" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SibzBMQa83I/AAAAAAAAAAU/0aK__Mex3Bg/s1600-h/Meditando+a+beira+rio.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;" align="left"&gt;      Los pensamientos nacen de cada uno pero se necesitan estímulos externos para darles forma, influyen las corrientes y tendencias leídas, incluso música escuchada e imágenes vistas y por supuesto experiencias vividas y compartidas sobre todo, este bagaje no tiene precio y es el valor de lo que somos, es lo que yo valgo y lo que tengo para ofrecer a otros. A veces estos pensamientos, estos valores propios (que no se compran ni se simulan), no son suficientes para conseguir lo que quieres o a quien quieres, sea persona, cosa o proyecto, bien porque no satisfacen a otros y son rechazados por no llegar a la altura o bien porque están por encima de los pensamientos de los demás y también son rechazados por resultar novedoso o descabellado. La conclusión es la misma, rechazo de tu idea, rechazo de parte o de la totalidad de tí.&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;" align="left"&gt;      Este es para mí el precio de pensar, ir un poco más allá, exponerte a la crítica de la linea de tu pensamiento y combatirla o cuestionarla si es necesario, arriesgarte a ser señalado con un apelativo que dañe tu ego. Me gusta incluso que ataquen mi idea y así yo poder defenderla y creer más en ella o por el contrario darme cuenta de que no lleva a puerto alguno, lo que no soporto que hagan otros y por tanto evito hacer es juzgar pensamientos y personas. Lo que si hago mucho es cuestionar todo, siendo ese a veces un problema porque me impide avanzar, es como una falta de confianza que poco a poco voy venciendo involucrándome más de lleno en lo  que hago, convenciéndome a mí misma sin importarme si convenzo a otros que sólo me valorarán a mí y a mis ideas por los  resultados en lugar de valorar cómo me siento haciendo lo creo y creyendo en lo que hago, aunque esté mal hecho a sus ojos, aunque sea descabellado.&lt;/p&gt; &lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sib1m_t9-yI/AAAAAAAAAAk/kpRldz1ifcI/s1600-h/Great+Wall.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 166px; height: 207px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sib1m_t9-yI/AAAAAAAAAAk/kpRldz1ifcI/s320/Great+Wall.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343228058209745698" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style="margin-bottom: 0cm;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt; &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/7824548194285687749-180145598876882961?l=vientoafavorizadlamayor.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/feeds/180145598876882961/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/el-precio-de-pensar.html#comment-form' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/180145598876882961'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/7824548194285687749/posts/default/180145598876882961'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://vientoafavorizadlamayor.blogspot.com/2009/06/el-precio-de-pensar.html' title='El precio de pensar'/><author><name>Viento a Favor</name><uri>http://www.blogger.com/profile/13814764592229637634</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/SlXP_9gdEvI/AAAAAAAAACU/-Vl4s3uHte0/S220/images'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_vfNdbYEvnOk/Sib0GFvrGJI/AAAAAAAAAAc/L2VrxcF2rV8/s72-c/images' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry></feed>
